لايف ستايل حمية سكر الحمل إذا كنت حاملاً وتعانين من سكري الحمل نقدم لكِ بعض النصائح الغذائية الصحية لك ولجنينك والتي ستعرفينها حصرياً في مجلة دايت أول عربية في... أكمل القراءة
لايف ستايل خسرت 21 كيلو في 60 يوم و خسرت بطني و اردافي و زنودي و من100 كيلو اصبح وزني 79 كيلو دون حمية و دون رجيم لقد فقدت 21 رطلاً في 60 يومًا ، وفقدت عضلات البطن ، والمؤخرة ، والمؤخرة ، وانتقلت من 100 رطل إلى 79 رطلاً مع... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية الفجل للتخلص من دهون الأرداف الفجل من الخضروات الجذرية التي لها شكل مميز وطعم لاذع يميزها. كما يتم إنتاجه بثلاثة ألوان: الأحمر والأسود والأبيض. تختلف طرق الاستهلاك ، ويمكن... أكمل القراءة
مقال فوائد حمية البحر الأبيض المتوسط ما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟ حمية البحر الأبيض المتوسط هي أحد الأنظمة الغذائية التقليدية لدول البحر الأبيض المتوسط ، مثل إسبانيا وفرنسا وإيطاليا... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية البحر الأبيض المتوسط تحارب سرطان الثدي أظهرت نتائج دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بحوالي 40٪. حيث وجد العلماء ، بناءً على... أكمل القراءة
لايف ستايل إليك حمية الطعام النيئ إذا كنت ترغب في إنقاص أرطال زائدة واكتساب الوزن ولم يكن لديك وقت لإعداد الطعام للوجبات الغذائية بسبب ضغط العمل ، يمكنك تجربة نظام... أكمل القراءة
لايف ستايل برنامج أسبوع واحد من حمية غذائية فعالة تتميز الحميات الغذائية بدورها في تخليص الجسم من السموم والدهون الزائدة ، ولهذا اخترنا لك أيها السيدات برنامجًا أسبوعيًا ، حيث يمكنك أن تستمر... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح للتخلص من الوزن الزائد بدون حمية او رجيم يقول العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن حمية التخسيس لا تعمل معهم. إنها تسبب الحرمان فقط وتتراكم الجنيهات مرة أخرى في... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية خاصة بستّ الحبايب! الحب والولاء والحنان والتفاني هي صفات قريبة من الأم ، لكنها لا تكفي حقًا للتعبير عن مستوى إخلاص الأم لعائلتها وأطفالها. 21 مارس هو... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية جديدة لخسارة الوزن دون التخلي عن البيتزا والمعجنات تنصح معظم الحميات الغذائية بالتخلي عن المعجنات والحلويات أو الحد منها ، الأمر الذي يضغط على أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن ، ولكن... أكمل القراءة