لايف ستايل تسمم الدم يهدد حياتك تسمم الدم من أخطر الأمراض كالنوبة القلبية والسكتة الدماغية ، لأنه إذا لم يعالج في الوقت المناسب فقد يؤدي إلى الموت السريع. قال البروفيسور... أكمل القراءة
لايف ستايل نمط حياتك يحدد موعد نومك الامثل هناك وقت مثالي يجب أن تذهب فيه للنوم وتستيقظ كل يوم لتصل إلى فكرة النوم السليم ، وسنشرح ذلك في المنشور التالي. يتبع جسمك... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 نصائح قد تغير حياتك وتطيل عمرك ! تركز معظم الدراسات الصحية الجديدة على عيوب الأطعمة والعادات اليومية وبشكل عام أهم الأشياء التي تضر بصحة الإنسان والتي تشمل التدخين واللحوم الحمراء وواقيات... أكمل القراءة
لايف ستايل بالصور: كيف تعيش حياتك كنجوم السينما في مونت كارلو وجهة للأثرياء والمشاهير في العالم ، تستحضر مونت كارلو صورًا من التألق والسحر الذي لا مثيل له. ما تفتقر إليه إمارة موناكو الصغيرة من... أكمل القراءة
لايف ستايل ما علاقة حياتك الجنسية بمستوى رضاك الوظيفي؟ وفقًا للإحصاءات التي أجريت في عام 2016 ، فقد وجد أن 50٪ من الموظفين في الولايات المتحدة الأمريكية يشعرون بعدم الرضا عن وظيفتهم الحالية... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تدمج تدريباتك في نمط حياتك؟! كما ذكرنا في مقالات سابقة أن نظامك الغذائي يجب أن يكون عادات دائمة وليس مجرد نظام مؤقت لفقدان الوزن لفترة مؤقتة ، بل يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل مكون منزلي بسيط قد “ينقذ” حياتك! كشفت دراسة جديدة مولتها مؤسسة القلب البريطانية أن الشاي الأخضر يمكن أن يكون مفتاح الحد من الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وجد... أكمل القراءة
لايف ستايل خطوات بسيطة تستغرق دقيقتين يمكنها إنقاذ حياتك يحاول البشر دائمًا الحفاظ على صحتهم الجسدية والعقلية ، ولكن هذا لا يتطلب عادةً زيارات متكررة للطبيب لأننا قادرون على الشفاء والعناية بأنفسنا بخطوات... أكمل القراءة
لايف ستايل فحوصات للقلب عليك الخضوع لها.. فقد تنقذ حياتك يعتبر البعض أمراض القلب قاتلاً صامتًا يقتل أكثر من 17.3 مليون شخص كل عام. ومع ذلك ، وخلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن أمراض القلب... أكمل القراءة
لايف ستايل غير حياتك ب 31 سؤالاً من قال أن كل سؤال له إجابة محددة؟ في بعض الأحيان يكون لديك القدرة على أن تسأل نفسك وتساعد نفسك على أن تكون شخصًا... أكمل القراءة