لايف ستايل 5 قواعد لتواصل صادق وصريح مع شريك حياتك يعتبر التواصل السليم بين طرفي العلاقة الزوجية من أهم مفاتيح نجاح هذه العلاقة وأساس بناء شراكة حقيقية بين الزوجين تقوم على الانفتاح والصدق والإخلاص.... أكمل القراءة
منوعات عربية اسئله صراحة بين حبيبين لكسر الروتين وتجديد علاقتك بشريك حياتك في هذا المقال سوف نعرض عليك أسئلة رومانسية عن لعبة الصدق لكسر الملل والروتين وتجديد علاقتك بشريكك ، دعونا ننظر إلى الأمر معًا اسأله... أكمل القراءة
لايف ستايل الأمراض النادرة بعضها ينهي حياتك في سن الـ25 أطلقت المنظمة الأوروبية للأمراض النادرة “يورورديس” “يوم الأمراض النادرة” في نهاية شهر فبراير ، والذي انطلق لأول مرة في عام 2008 ، وزاد عدد... أكمل القراءة
لايف ستايل تغييرات بسيطة فى حياتكِ لخسارة وزنك سريعاً يجب أن تتعب من محاولة إنقاص الوزن ، فأحيانًا لا تلاحظ أنك تفقده ثم تستعيده بسرعة ، فأنت بحاجة إلى معرفة أفضل الطرق لفقدان... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تدمج تدريباتك في نمط حياتك؟! كما ذكرنا في مقالات سابقة أن نظامك الغذائي يجب أن يكون عادات دائمة وليس مجرد نظام مؤقت لفقدان الوزن لفترة مؤقتة ، بل يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل كم مرة يجب أن تستحم لتنقذ حياتك؟ يقول العلماء إن أخذ حمام ساخن 5 مرات أو أكثر في الأسبوع يمكن أن يساعد في منع احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.... أكمل القراءة
لايف ستايل احترس في هذه الحالة زيارة الطبيب قد تكلفك حياتك هل فكرت للحظة أن زيارة الطبيب قد تكون سبب المرض وليس المساهمة في التخفيف منه؟ تم العثور على ذلك من خلال دراسة أجراها باحثون... أكمل القراءة
منوعات عربية حظك اليوم الجمعة 6/1/2023 “تشرق شمس حياتك من جديد!” هل تبحث عن ما تخبئه لك علاماتك الفلكية للشمس اليوم ، على الصعيدين المهني والعاطفي؟ تابعونا في هذا المقال وسنعرض عليكم يومك المحظوظ هو... أكمل القراءة