لايف ستايل كيف تنقذ حياتك في المواقف الخطرة من منا في مأمن من التعرض لأي موقف خطير إذا كنا لا نعرف كيف نتصرف؟ يمكن أن يتعرض كل واحد منا لهذه المواقف حيث... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على شكل حياتك العاطفية في شهر أبريل/ نيسان اكتشف كيف تبدو حياتك العاطفية في أبريل اقرأ كيف ستبدو حياتك العاطفية في أبريل … حملمن المتوقع أن يجلب هذا الشهر بعض الشرارة والعاطفة... أكمل القراءة
لايف ستايل اتبع الطرق التالية لإظهار التزامك أمام شريك حياتك الالتزام هو العمود الفقري لأي علاقة اجتماعية بتنوع أنواعها وأشكالها وتركيزها ، وعنصر مهم للغاية يضمن نجاح هذه العلاقة وازدهارها ، بالإضافة إلى كونه... أكمل القراءة
لايف ستايل 20 دقيقة إضافية في السرير قد تغير حياتك! كشفت دراسة جديدة أن مفتاح نمط حياة صحي وفقدان الوزن قد يكون بسيطًا جدًا بمجرد الحصول على مزيد من النوم. وجد الباحثون في King’s... أكمل القراءة
لايف ستايل تحميك من الجلطات وتحافظ على حياتك.. لا تتوقف عن تناول هذه الأطعمة الجلطات الدموية التي تحدث في المخ أو القلب أو في أي مكان في جسم الإنسان تقترب خطوة واحدة من دخول منطقة الخطر وتزيد من... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 نصائح لتصبح أكثر تعاطفاً مع شريك حياتك تعد المشاعر العاطفية جزءًا مهمًا وأصليًا من الحياة الزوجية ، ويجب على الطرفين في علاقة ما العمل على التعبير عن مشاعرهما وتعاطفهما مع بعضهما... أكمل القراءة
لايف ستايل احذف السكر ثلاث أسابيع من حياتك . . تحدي السكر تحدى نفسك لإزالة السكر من نظامك الغذائي لمدة ثلاثة أسابيع وقياس حجم خصرك قبل وبعد القيام بهذه التجربة الصحية الضرورية وأخبرنا عن النتائج في... أكمل القراءة
لايف ستايل انتبه.. أدوية الكوليسترول تهدد حياتك حذر علماء من مختبرات “جينوتيك” الروسية من استخدام عقاقير الكولسترول وأكدوا أن فائضها يعرض الناس لمخاطر كبيرة ويمكن أن يشكل خطرا على حياتهم. وقد... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تختار شريك حياتك يعد اختيار شريك الحياة من أكثر الأمور رعبا وصعوبة على الإطلاق ، حيث يعتبر من تحديات الحياة الصعبة. لذلك كثيرا ما نطرح على أنفسنا... أكمل القراءة
لايف ستايل أسرار في حياتك تهم شريك الحياة أنت تخفي شيئًا عن شريكك ، قد يكون هذا سببًا لشعور دائم بالقلق الشديد أثناء العلاقة ، وأنك تخشى أن تخفي شيئًا عنه ،... أكمل القراءة