لايف ستايل أنماط مختلفة للتمارين تضمن لك خسارة 500 سُعر حراري على الرغم من أن الرياضة ستمنحك في النهاية صحة وعضلات أفضل ، إلا أن تمارينها تختلف ، فهناك من يفضل رفع الأثقال ، وهناك... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 اطعمة تساعد في خسارة الوزن في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في إنقاص... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفة لسد الشهية و خسارة الوزن إذا كنت من هؤلاء النساء اللواتي لديهن دائمًا شهية مفتوحة ، وهذا يزعجك لأنه على الرغم من محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن ، إلا أنك... أكمل القراءة
لايف ستايل هل ترغبين في خسارة الوزن بدون ممارسة الرياضة؟!! اذن جربي هذه الطرق لدينا جميعًا تلك الصديقة التي يمكنها أن تأكل ما تشاء ولا تمارس الرياضة !! ومع ذلك ، فهي لا تتضايق على الإطلاق من الوزن... أكمل القراءة
لايف ستايل النفط يسجل أكبر خسارة شهرية “في التاريخ” أنهت أسعار النفط القياسية ربعًا متقلبًا مع أكبر خسائرها على الإطلاق ، حيث تراجعت العقود الآجلة للخام الأمريكي وخام برنت طوال شهر مارس بسبب... أكمل القراءة
لايف ستايل اقوى 3 دايت رمضان الكريم و خسارة وزن تفوق 10 كيلو في 30 يوم اقوى 3 ريجيم رمضان وانقاص وزن اكثر من 10 كيلو في 30 يوم حصريا على اول مجلة دايت في عالم الرشاقة وخسارة الوزن حصريا... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات خاطئة تعيق خسارة الوزن صورة فتاة من أكثر المواضيع شيوعًا الآن هو موضوع فقدان الوزن ، وبالطبع كلما كان الموضوع أكثر أهمية ، زادت النصائح ، ولكن …... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على فوائد قشر الرمان في خسارة الوزن طعم لذيذ ، كروي الشكل ، قرمزي اللون ، مع حبيبات مائية بيضاء أو حمراء لامعة ، قشرة خارجية ناعمة وتاج ملكي فريد. وهكذا... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 فوائد للعسل في خسارة الوزن للعسل العديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل تجربتي مع رجيم الأناناس وهل يساعد على خسارة الوزن سريعًا؟ بالرغم من أن حمية الأناناس هي من أصعب أشكال النظام الغذائي إلا أنها لها تأثير كبير على خسارة بضعة كيلوغرامات في وقت قصير ،... أكمل القراءة