الوسم: دهون

لكل جسم طريقة مختلفة لحرق الدهون ، والتي يتم تحديدها من خلال “التمثيل الغذائي” الأيضي وطبيعة الدهون وأين تتشكل في كل جسم. عادة ما...

دهون البطن من أكثر المشاكل شيوعاً التي تعاني منها الكثير من النساء ، خاصة أولئك في المنزل اللواتي يقضين معظم وقتهن في المنزل ولا...

من الأمور المزعجة لكل امرأة الإفراط في إفراز الزيت من الأنف وتراكم الحبوب السوداء والبيضاء في هذه المنطقة مما قد يسبب لها الإحراج ويجعل...

تبحث العديد من الفتيات عن أكثر الطرق فاعلية للتخلص الآمن من الوزن الزائد ودهون الجسم ، خاصة في منطقة البطن والأرداف ، لذلك يبدأن...

ممارسة الرياضة هي إحدى البديهيات في اتباع نظام غذائي وفقدان الوزن. بصرف النظر عن التمرين ، لا يمكنك إنقاص الوزن به. تختلف أنواع التمارين...

لكل الراغبين في التخلص من دهون البط ، في هذا المقال حصرياً على مجلة ديتا ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،...

المكونات والمواد المضافة: 2 تفاح ملعقة صغيرة قرفة ملعقة كبيرة من اللوز المطحون كوب حليب خالي الدسم طريقة التحضير: قشر التفاح وأزل القلب من...

دهون البطن هي السبب الرئيسي لقلة الحركة في الجسم وضرورة اتباع نظام غذائي لتقليل هذه الدهون المتراكمة والتخلص منها باتباع عدة طرق غذائية سليمة...