لايف ستايل نصائح ذهبية لتخسيس الوزن نظرًا لارتفاع نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة ، أصبحت الرغبة ملحة للغاية في البحث عن طرق وأساليب يومية بسيطة تمنع زيادة الوزن ،... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد ذهبيّة تكسبينها عند تناول اللوز الأخضر يمنع اللوز الأخضر تكون حصوات المرارة يعتبر اللوز الأخضر من الأطعمة الشهية التي تجذب عدد كبير من الناس ، وتعتبر شجرة اللوز من أشهر... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية لخسارة الوزن بأقل وقت إن فقدان الوزن والحلم بالرشاقة ليس بالأمر المستحيل مع بعض النصائح الغذائية التي تساعدك على إنقاص الوزن في وقت أقل وبطريقة صحية. 1شرب الكثير... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية لحرق الدهون أثناء المشي! يعتبر المشي من أهم الرياضات وأسهلها. يمكن ممارسة هذه الرياضة في أي مكان ، على سبيل المثال في نادٍ أو في الهواء الطلق ،... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح ذهبية للتخلص من الوزن الزائد في رمضان 6 نصائح ذهبية لإنقاص الوزن من شأنها أن تساعدك على الخروج من شهر رمضان دون اكتساب العديد من الكيلوجرامات الجديدة من الوزن ، وهو... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية للحماية من الحروق الشمسية حذرت مجلة “Freuenden” الألمانية من أن التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة في الصيف يزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس. لتجنب هذا الخطر ، توصي... أكمل القراءة
لايف ستايل السعودية تقتنص فرصا ذهبية في كبرى شركات النفط بعد تراجع البورصات الأوروبية كشفت صحيفة وول ستريت جورنال الأمريكية ، أن السعودية اشترت حصصا في كبرى شركات النفط والغاز في أوروبا بعد تراجع قيمة أسهمها في ظل... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية للتغذية الصحية تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا في ضمان الصحة واللياقة البدنية. قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب بشكل خاص... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح ذهبية لمواجهة حرارة الصيف أكد الأستاذ الألماني فرانك كوليجس على أهمية شرب كمية كافية من السوائل خاصة في أيام الصيف الحارة ، وأشار إلى أن المشروبات المثالية في... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 قواعد ذهبية لبشرة مثالية تنفق العديد من النساء مبالغ ضخمة على مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ، لكن خبير تجميل أسترالي يعتقد أنه من الممكن الحفاظ على بشرة صحية... أكمل القراءة