• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: رجيم

لايف ستايل

تعرفي على رجيم الشوربة الحارقة

يحاول الكثير من الراغبين في إنقاص الوزن إيجاد نظام غذائي صحي وآمن وفعال في حرق الدهون المتراكمة في الجسم. من وجهة النظر هذه ،...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم الماء

إن رجيم الماء ، وهو نظام غذائي مضمون لا يعتمد على الحرمان أو الجوع ، يقلل بسرعة الدهون والدهون ، وقبل كل شيء يخلصك...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم العسل الفعال لخسارة الوزن بأمان

يلعب العسل دورًا مهمًا في الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة ، وأخيرًا تم اكتشاف مادة (البروستاغلاندين) في العسل ، وهي مادة مهمة تلعب...
أكمل القراءة

زيادة

رجيم صحي لتخفيف الوزن للنساء

نظام غذائي صحي لفقدان الوزن للنساء تعتمد بعض النساء على الرياضة لإنقاص الوزن ، لكن الرياضة وحدها لا تكفي ، لذا فإن اتباع نظام...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم التنقيط لانقاص الوزن الزائد

ما هي حمية التنقيط؟ تعتبر حمية التنقيط من أصعب أنواع الحميات التي يمكن تصنيفها على أنها حمية كيميائية لاحتوائها على عدد قليل جدًا من...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم البرتقال لمدة يومين لخسارة 5 كيلو

تتكون فاكهة البرتقال من الحديد والكالسيوم والفوسفور والألياف مثل البكتين وفيتامين ب والثيامين وحمض الفوليك وفيتامين ج والسكريات البسيطة مثل الفركتوز وأحماض الفاكهة مثل...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم صحي لخسارة 5 كيلو قبل قدوم رمضان

رمضان من أفضل الأوقات لراحة الجهاز الهضمي والكبد يعتبر شهر رمضان فرصة لاكتساب الرشاقة والصحة ، فهو من أفضل الفترات لإراحة الجهاز الهضمي والكبد...
أكمل القراءة

لايف ستايل

طرق فعالة في تقليل الوزن – تقليل الوزن بدون رجيم

لكل من يريد التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم سليم ووزن مثالي في هذا المقال ستتعرفون معنا على اهم الطرق الفعالة لخسارة الوزن...
أكمل القراءة

لايف ستايل

23 خطوة لإنقاص وزنك بدون رجيم وأدوية

اللياقة هي حلم كل فتاة من إيفا ، ولهذا يقدم لك خبراء التغذية 23 خطوة فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي أو الجوع أو...
أكمل القراءة

لايف ستايل

رجيم الماء السهل

الماء عنصر أساسي في الحياة ، فهو عصب الحياة وله البنية الأساسية لجسم الإنسان ، نعلم جميعًا فوائد الماء ، لكن هل تعلم أنه...
أكمل القراءة

Posts pagination

1 2 3 … 135 التالي
© 2025 موسوعة الأديب