الوسم: رجيم

يقول العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن حمية التخسيس لا تعمل معهم. إنها تسبب الحرمان فقط وتتراكم الجنيهات مرة أخرى في...

أنت بدين .. تريد التخلص من الوزن الزائد باتباع نظام غذائي سريع ومضمون .. اليوم في موقع الدايت نقدم برنامج حمية لمدة أسبوع ،...

زيادة الوزن يعاني الكثير من الناس من مشكلة زيادة الوزن لأن السمنة مشكلة عالمية شائعة تؤثر على الحالة الصحية والنفسية والاجتماعية وتؤدي إلى أمراض...

تعتبر حمية الحساء فعالة في إنقاص الوزن بطريقة آمنة وفعالة ، لأنها تعتمد على المزيد من الأطعمة التي لها القدرة على حرق المزيد من...

اليوم ، أعزائي ، سنوفر لكم نظامًا غذائيًا سهلًا وصحيًا يتيح لك التخلص من الوزن الزائد في غضون أسبوعين فقط ، ولكن يجب أن...

وجدت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي بروتيني يحسن مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وكان متفوقًا على النظام الغذائي التقليدي منخفض الدهون في تحقيق فقدان...

على الرغم من انتشار أنظمة الرجيم في جميع دول العالم ، إلا أن الدول العربية تعتبر من أكثر الدول التي تتبع نظامًا غذائيًا لنساءها...

حمية البطاطس من أشهر الأنظمة الغذائية وأكثرها فاعلية لفقدان الوزن الزائد والدهون المتراكمة ، لأنها توفر للجسم العديد من الفوائد أهمها حماية القلب من...