لايف ستايل معلومات عن رجيم دشتي لإنقاص الوزن حمية دشتي هي نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على زيادة كمية البروتين من مصادره الحيوانية والنباتية مع الحد من الكربوهيدرات والنشويات ، ويركز على... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة التخسيس بدون رجيم الحمية اتباع نظام غذائي صعب بالنسبة لكثير من الناس ، خاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية تمنعهم من التوقف عن تناول أطعمة معينة... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على رجيم الأناناس لتخفيف الوزن الزائد يتردد الكثير من النساء ذوات الوزن الزائد في بدء أي نظام غذائي لفقدان الوزن ، وتستغرق هذه الحميات وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج ،... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم البروتين أكذوبة يعتبر فقدان الوزن الزائد عملية حسابية سهلة للغاية ، هل تصدق ذلك؟انظر بعناية إلى هذه المعادلة: تحتاج إلى حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناولها... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم بدون جوع كل شخص يريد أن يكون له جسم رشيق وجميل ، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من السمنة التي تسبب لهم العديد من المشاكل الصحية والجمالية... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الماء الشافي يفقدك 3 كيلو في 5 ايام فقط و يزيد في سرعة الحرق و يفيد البشرة النظام الغذائي بماء الشفاء سيفقد 3 كيلوغرامات في 5 أيام فقط ، ويزيد من معدل الحرق ، ويفيد البشرة … حمية معجزة وسهلة تجعلك... أكمل القراءة
لايف ستايل جربي رجيم الزبادي وتخلصي من 2 كيلو في 5 أيام الزبادي مصدر مهم للفيتامينات التي تعمل على تحسين وظائف الجسم وتقوية مناعته وعلاج الإمساك وتحسين الهضم. الزبادي غذاء متكامل لمن يرغب في خسارة بضعة... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم دوكان أو رجيم الأميرة حمية دوكان ، أو حمية الأميرة ، هي حمية اخترعها الطبيب الفرنسي بيير دوكان وتركز بشكل أساسي على تناول البروتين. على الرغم من أن... أكمل القراءة
مقال ما هو رجيم المكسرات المسموح به؟ ما هو النظام الغذائي المسموح به من المكسرات؟ 1. اللوز اللوز من المكسرات التي تحتوي على مصادر البروتين والألياف ، وتناول اللوز كجزء من... أكمل القراءة
لايف ستايل 3 مراحل لنجاح رجيم التخلّص من الماء كشفت دراسة فرنسية عن وجود علاقة بين الحساسية الغذائية الناتجة عن تناول بعض الأطعمة واحتباس السوائل في الجسم. وإليك الأسباب المسؤولة عن احتباس الماء... أكمل القراءة