لايف ستايل 20 طريقة للتخسيس بدون رجيم هناك العديد من الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن دون حرمان أو رجيم ، وفي هذا المقال حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم السلطة لانقاص الوزن – افقد اكثر من 20 كيلو في 15 يوم تعتبر رجيم السلطة من أنجح الحميات التي تساعد في تقليل الوزن الزائد ، وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة وسريعة الهضم ، بالإضافة إلى... أكمل القراءة
زيادة رجيم 5 كيلو في اسبوع مجرب كيف تخسر 5 كيلو من وزنك ليس من الصعب تطبيق نظام غذائي لخسارة 5 كيلو جرام في أسبوع ، لذلك يجب الحرص على إتباع... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الليمون و الماء السريع تعتبر من أشهر وأنجح الحميات العالمية ، خاصة وأن نتائجه تأتي بسرعة في إنقاص الوزن الذي يمكن أن يصل إلى 10 كيلوغرامات في الشهر... أكمل القراءة
مقال رجيم المكرونة للدكتورة سمر العمريطي مكروني دايت للدكتورة سمر العمريتي هو نظام تكون نتائجه سريعة ولا تزيد مدة متابعته عن أسبوع ، ووجبة أساسية غنية بالعناصر الغذائية المتكاملة يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم التفاح الفعال لإنقاص الوزن في 5 أيام فقط اعتدنا دائمًا على الحديث عن النظام الغذائي عندما نتحدث عن التفاح. يعتبر التفاح فاكهة فريدة ومثالية لأولئك الذين يرغبون في اتباع نظام غذائي. هو... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم البيض لتخفيض الوزن 3 كيلو في الأسبوع أظهرت الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة يمكن أن يفقدوا الوزن إذا تناولوا بيضتين يوميًا على الإفطار. أظهرت دراسة أمريكية أن... أكمل القراءة
لايف ستايل انجح و اقوى خلطة عربية فقدت معها 20 كيلو في شهرين و من وزن 98 اصبحت 78 بدون رجيم وتخلصت من الكرش و الارداف و الزنود و الافخاذ أنجح وأقوى خلطة عربية فقدت بها 20 كيلو في شهرين ومن 98 وزني 78 بدون حمية وتخلصت من بطني والأرداف والأرداف والفخذين حصريا على... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يمكن التخلص من ترهلات الكرش بدون رجيم التخلص من المتشردين المترهل ليس بالأمر الصعب الذي يتخيله بعض الرجال ، خاصة أولئك الذين لا يلاحظون أي زيادة في الوزن ، ولكن على... أكمل القراءة
لايف ستايل خطوات سهلة للحصول على جسم رشيق دون رجيم خطوات سهلة لجسم نحيف بدون حميات هي شيء تهتم به المرأة أكثر من الرجل ، فكل فتاة تريد أن تصبح رشيقة وتتمتع بجسم رشيق... أكمل القراءة