زيادة رجيم الوجبة الواحدة كم ينزل بالاسبوع النظام الغذائي بوجبة واحدة كم ستنخفض في أسبوع؟ بشكل عام ، لا يمكن حصر إجابة سؤال النظام الغذائي ذي الكورس الواحد على رقم محدد... أكمل القراءة
منوعات عربية رجيم الليمون والماء “دايت سريع يخلصك من 10 كيلو جرام في الشهر” تقدم “تريندز” رجيم الماء بالليمون وهو أحد الأنظمة السريعة لفقدان الوزن ، لذا اتبع هذا النظام الغذائي يمكن أن يوفر لك الليمون 10 إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم البيض المسلوق لفقد 10 كيلو خلال اسبوعين الجسم المثالي والنحيف هو حلم كثير من النساء والرجال خاصة بعد ارتفاع معدل السمنة وزيادة الوزن نتيجة قلة التمارين الرياضية وزيادة المطاعم التي تقدم... أكمل القراءة
مقال رجيم الزبادي ينزل كل يوم كيلو يفقد نظام الزبادي الغذائي كيلو جرام كل يوم قبل التعرف على حمية الزبادي، يفقد كيلو جرام واحد كل يوم، يجب معرفة القيمة الغذائية للزبادي،... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الزبادي و البرتقال لإنقاص الوزن السريع و الطرق الآمنة لاستخدامه يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه شهرة على الإطلاق ، وبصرف النظر عن مذاقه اللذيذ ، فهو له فوائد عديدة للجسم بشكل عام ويساعد أيضًا... أكمل القراءة
لايف ستايل برنامج رجيم سريع لحرق الدهون وتقليل الوزن لحرق الدهون وتقليل الوزن ، تحتاج إلى جمع مجموعة من العوامل ، وهي قوة الإرادة ، واتباع نظام غذائي فعال ، واستهلاك الكثير من... أكمل القراءة
لايف ستايل الكوب اللذيذ يفقدك 8 كيلو في رمضان دون رجيم يشعرك بالشبع و يعطيك طاقة و لن تشعر معه بالعطش فنجان شهي سيساعدك على خسارة 8 كيلوغرامات خلال شهر رمضان بدون رجيم ، يملأك ويمنحك الطاقة ولن تشعر بالعطش به حصريا لمجلة دايت الأولى... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم للحامل ونظام غذائي صحي يحتاج جسم المرأة أثناء الحمل إلى جميع العناصر الغذائية ؛ للمساعدة في تحمل مشقات الحمل والمحافظة على صحتها وتكوين الجنين ، تزيد الحامل من... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم البرتقال لخسارة الوزن تتمتع Orange بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ،... أكمل القراءة
مقال سلطة رجيم مشبعة وغير مكلفة وصفات سلطة الدايت مشبعة للغاية. هناك عدد من الوصفات السريعة والسهلة للسلطات الغذائية ، والتي تساعد على الشعور بالرضا لفترة طويلة. يمد الجسم بالفيتامينات... أكمل القراءة