الوسم: رمضان

تنتمي المكسرات والفواكه المجففة إلى عادات الأكل الأساسية في رمضان ، ولا يمكن لشهر رمضان الاستغناء عنها. لذلك مع اقتراب الشهر الكريم قررنا مساعدتك...

مع اقتراب نهاية شهر رمضان المبارك ، يجب أن نعود تدريجياً إلى عاداتنا الغذائية. تقدم بنين شاهين ، أخصائية التغذية في مركز فيتنس فيرست...

هناك العديد من الحيل والطرق للمساعدة في الحفاظ على الوزن وتجنب اكتسابه في رمضان. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا...

كثير من الناس ينصحون البعض بعدم شرب الماء أثناء الإفطار في شهر رمضان المبارك على معدة فارغة ، معتقدين أن الماء على الريق له...

شهر رمضان جسر معبد لدخول الجنة فيه الرحمة والمغفرة والتحرر من النار. الدعاء في شهر رمضان يستجيبه الله ، ولكن احرص على الله وحسن...