الوسم: رياضية

حصل المخترع السعودي “ناصر الشواف” على براءة اختراع دولية لابتكار أول سيارة رياضية في العالم تعمل كالدراجة الهوائية ، حيث تساعد على الرشاقة وفقدان...

يعاني الكثير من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الذقن ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة...

تعتبر تمارين الشد من أهم وسائل تقوية منطقة البطن للرجال والنساء ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي مناسب ، وهنا ستجد تمارين سهلة تركز...

أغلقت أمانة محافظة المجمعة بالرياض ، اليوم الثلاثاء ، ورشة نسائية بعد أن لوحظت مزاولة نشاط غير مشمول بالترخيص الممنوح وهو إقامة صالة للألعاب...

يوصي خبراء الصحة بأن تمارس المرأة الحامل الرياضة ، لكن تظل ممارستها ضمن شروط ومبادئ معينة يجب مراعاتها من أجل الحفاظ على صحة الحمل...

HealthDay News: 3 أكتوبر 2017 هل أنت جديد في ممارسة الرياضة؟ لا تقلق ، فهذا النشاط سهل وغير مكلف ، وكل ما عليك فعله...

تعليقًا على مقطع فيديو تم تداوله مؤخرًا يظهر فيه درع نادي الهلال وقمصانه في أستوديو أحد البرامج الرياضية لإحدى القنوات ، في محاولة لخداع...

التمارين المنزلية المصورة سهلة ومفيدة تمارين سهلة تساعد على لياقتك سيدتي ممنوع الذهاب إلى النادي أو استخدام الآلات الرياضية. تقوم بهذه التمارين 10 مرات...

عزيزتي إيفا ، هل أنت مشغولة بالأعمال المنزلية ومشغولة لفترة طويلة؟يؤكد الخبراء أنه نظرًا لضيق الوقت والانشغال بالعديد من الأشياء ، فإن ممارسة الرياضة...