• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: ريجيم

لايف ستايل

ريجيم سريع للأطفال

– تم تقديم برنامج النظام الغذائي هذا من قبل أخصائي التغذية ماجد زيتون. ها هي خطة النظام الغذائي: · الإفطار: (ثابت خلال أيام الرجيم)...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم قوي ينقص من وزنك نصف كيلوغرام يومياً!

هذا النظام هو نظام غذائي نباتي خالص يجب أن تقرأه جيدًا وتتبناه لمدة 15 يومًا متتاليًا وبعد ذلك لن تضطر إلى إنقاص المزيد من...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم يفقدك 10 كيلو جرام في أسبوعين

· الإفطار اليومي: (جميع أيام الرجيم) يجب عليك اختيار أحد الأطباق التالية: – بيض مسلوق ، خيار ، توست أو خبز دايت ، عصير...
أكمل القراءة

لايف ستايل

احصلي على بطن مسطح مع ريجيم البطيخ الأحمر

من أكثر الأمور التي تزعج النساء هو الكرش الذي يفسد تناسق الجسم ويمنعها من الحصول على مظهر رشيق وجذاب. يمكنك اللجوء لبعض الحركات الرياضية...
أكمل القراءة

لايف ستايل

“ريجيم البرد” لخسارة الوزن في فصل الخريف

إذا أردت يا عزيزتي أن تغتنم الفرصة لخسارة بضعة كيلوغرامات من وزنك مع قدوم الخريف في الطقس البارد ، فعليك الاستغناء عن وسائل تدفئة...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم الماء..اخسري 5 كيلو في أسبوع

كثيرًا ما نسمع عن “رجيم الماء” ولا نعرف بالضبط المقصود منه! هو نظام غذائي يتكون من تطهير الجسم بشرب أكواب من الماء خمسة أيام...
أكمل القراءة

لايف ستايل

ريجيم سريع “هوف مايير” لتخسيس 4 كيلو جرام في 4 أيام

– تم تطوير برنامج الحمية هذا من قبل خبير التغذية الألماني “هوف ماير” ويعتبر من أسرع الأنظمة الغذائية التي تساعدك على خسارة حوالي 4...
أكمل القراءة

Posts pagination

السابق 1 … 13 14 15
© 2025 موسوعة الأديب