الوسم: زيادة

هناك العديد من الحيل والطرق للمساعدة في الحفاظ على الوزن وتجنب اكتسابه في رمضان. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا...

ذكرت صحيفة “ويلت” الألمانية أن دراسات حديثة وجدت صلة مباشرة بين زيادة الوزن والاستهلاك المفرط للمياه الفوارة (وهي ماء مضاف إليه الصودا) أو يتم...

يقول المركز الفيدرالي للتغذية أن زيادة الوزن يمكن أن تكون ناجمة عن احتباس الماء في الجسم ، وخاصة في الفخذين والساقين. لمنع ذلك ،...

يناقش الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” مشروعاً قدمته السعودية لزيادة الإثارة والمتعة بكأس العالم للأندية المقبلة.يتوخى الاقتراح تنظيم بطولة العالم للأندية بمشاركة 24 فريقًا....

من أهم المشاكل التي قد تواجهك عند بدء نظام غذائي هو الشعور بالجوع الذي يصاحبك خاصة بين الوجبات الثلاث الرئيسية وهذا يدفعك لتناول المزيد...