لايف ستايل طريقة عمل سلطة زبادي دايت كيفية صنع سلطة زبادي للحمية ، أريد سلطة دايت يمكن تناولها مع أي نظام غذائي أتناوله ، لذيذة ولذيذة وتساعدني على الشعور بالشبع ،... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة لسان العصفور والتونا مكونات 1 كأس لسان سبارو 1 علبة تونة ½ كوب ذرة مسلوقة 2 ملعقة من المايونيز قليل من الملح 1 ملعقة من السمنة كيف... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة القرع مكونات 1 قرع بوزن 1/2 كجم 1 بصلة مفرومة 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل سلطة الملفوف الأحمر كيفية صنع سلطة الملفوف الأحمر مثل المطاعم يمكن تحضير سلطة الملفوف الأحمر بطريقة بسيطة جدًا ولذيذة وذات مذاق قوي ، من المكونات التي يمكن... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل سلطة الكول سلو كيفية صنع سلطة الكرنب مكونات: 2 ملاعق سكر 2 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم ملعقة كبيرة خل أبيض ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقة... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة الفجل مكونات 500 جرام من الفجل 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح 1 بصلة حمراء مفرومة 1/4 ملعقة صغيرة ملح... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار سلطة الزبادي والخيار هي سلطة خفيفة ودسمة تتناسب مع مجموعة متنوعة من الأطباق الأخرى. كما أنه غني بالبكتيريا الصحية... أكمل القراءة
لايف ستايل حضري سلطة الفواكه بالأفوكادو والعسل لخسارة الوزن في وقت قياسي من أفضل الأطعمة التي يوصي بها خبراء التغذية أثناء النظام الغذائي الفواكه الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون. إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالعديد... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة تجهيز سلطة الكرنب الأحمر مكونات 1/2 ملفوف أحمر 1/2 ملفوف ابيض 2 طماطم 2 قطعة خيار 4 ملاعق كبيرة من الذرة المعلبة ملح قطعة جزر مبشورة 1/2 قطعة... أكمل القراءة
لايف ستايل سلطة لسان العصفور بالخضار مكونات 1/2 كوب لسان عصفور 1 جزرة مقطعة إلى مكعبات 1 خيار مكعبات 1 فلفل أحمر حلو ، مقطع إلى مكعبات 1 طماطم خضراء... أكمل القراءة