لايف ستايل عادات سيئة تسبب السمنة والاصابة بالامراض هناك العديد من أنواع الحميات الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد والتخلص من الدهون ، وكلما كان تطبيق الأنظمة أسهل كلما زاد اتباع... أكمل القراءة
لايف ستايل البقوليات هل هى جيدة أو سيئة للريجيم؟ تعتبر البقوليات مثيرة للجدل لكونها مغذية بشكل لا يصدق وسيئة للغاية للوزن لدرجة أن بعض الناس يختارون استبعادها من نظامهم الغذائي تمامًا ، ولكن... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 عادات سيئة اثناء الدورة الشهرية هناك العديد من العادات السيئة التي تضر بالجسم أثناء الدورة الشهرية ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات سيئة تتسبب في زيادة وزنك.. تجنبيها! هل تتبع نظامًا غذائيًا خاصًا ولكنك لم تلاحظ أي تغيرات كبيرة في وزنك؟ يمكنك أن تصبح ضحية لعادة تؤدي إلى فقدان الوزن. ”توبيكات ،... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات سيئة تضر البشرة – تجنبي هذه العادات لانها تضر بجمالك لكل من يرغب في الحصول على بشرة جميلة ونضرة وناعمة ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في العالم ،... أكمل القراءة
منوعات عربية الأبراج اليوم الخميس 17/9/2020 أخبار سيئة لهذا البرج هل تريد أن تعرف سعادتك اليوم على المستوى العاطفي والمهني؟ تابعونا في هذا المقال وسنعرض عليكم الأبراج اليوم الخميس 17.9.2020 . الأبراج اليوم الخميس... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات سيئة تمنع بشرتك من ان تكون نضرة وصحية البشرة النضرة أو الصحية هي ما يعكس جمال كل فتاة ، ولهذا السبب تحب كل فتاة أو امرأة دائمًا العناية ببشرتها ، بصحة جيدة... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 عادات يومية “سيئة” قد تفيد الصحة في حياتك اليومية ، يمكنك ممارسة العادات السيئة التي تضر بصحتك دون معرفة عواقب هذه العادات على صحتك. وفقًا للعلماء ، يمارس معظم الناس... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا نلتزم بعادات سيئة على الرغم من معرفتنا أنها مضرة؟ يعلم الجميع على وجه اليقين أن التدخين وعدم بذل أي مجهود بدني وتجنب تناول الطعام الصحي واستبداله بالطعام الضار والوجبات السريعة والنوم لساعات قليلة... أكمل القراءة