لايف ستايل سبعه اشياء لا تفعلها بعد الاكل للحفاظ على صحتك (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحموضة وهذه المادة ستؤثر على البروتينات في الطعام الذي نتناوله وتجعلها جافة... أكمل القراءة
لايف ستايل ماذا تقول قدمك عن صحتك؟ كشفت دراسة حديثة أن 90٪ من النساء يعانين من نوع من مشاكل القدم في حياتهن. ود. تقول Dawn Harper أن أقدامنا يمكن أن تكشف... أكمل القراءة
لايف ستايل رمضان فرصتك للابتعاد عن التلفاز.. أعراضه خطيرة تهدد صحتك أصبحت المشاهدة التلفزيونية المستمرة من ركائز الثقافة الحديثة. في عام 2015 ، اختار قاموس Collins English Dictionary “.التي يتعين مراعاتهامما يعني أن مشاهدة التلفاز... أكمل القراءة
لايف ستايل رسائل هاتفك النصية تدل على صحتك النفسية! كشف الباحثون ومحللو المعلومات من The Crisis Text Line-CTL في الولايات المتحدة أن استخدام كلمات مثل “صعب” يمكن أن يعني أنك قلق ، واستخدام... أكمل القراءة
لايف ستايل الاناناس-اكتشفي فوائد الاناناس لجمالك و صحتك الخيالي تتميز فاكهة الأناناس بشكلها وطعمها المميزين ، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية والجمالية. تعرف عليهم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرف على مخاطر الملح على صحتك قالت أخصائية التغذية الألمانية ستيفاني ريب ، إن الإفراط في تناول الملح يشكل خطرا صحيا كبيرا لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، ما... أكمل القراءة
لايف ستايل الورديات الليلية الكثيرة خطر على صحتك حذر معهد علوم العمل التطبيقية من المخاطر الصحية للعديد من النوبات الليلية ، حيث تزيد من مخاطر اضطرابات النوم ومشاكل المعدة والأمعاء. لتجنب هذه... أكمل القراءة
لايف ستايل ليس للمظهر فقط.. هذا ما يقوله شكل وجهك عن صحتك كل الناس يهتمون بمظهر وجوههم سواء أكانوا رجالاً أم نساء ، لكن الكثير منهم لا يعرفون أن أهم جانب من جوانب العناية بالوجه هو... أكمل القراءة
لايف ستايل شريك حياتك يعزز صحتك الجسدية والنفسية قال تعالى: “ومن آياته أنه خلق لكم نساء من أنفسكم لتجدوا فيهن السلام ، وجعل بينكم مودة ورحمة ، بل في ذلك آيات لقوم... أكمل القراءة