لايف ستايل ماذا يقول لون لسانك عن صحتك؟ هل تعلم أن لون لسانك يمكن أن يحذرك من نقص فيتامينات معينة أو عدوى مختلفة تؤثر على صحتك أو قلة النظافة أو مشاكل أخرى؟... أكمل القراءة
منوعات عربية أي موزة ستختار؟ إجابتك قد يكون لها تأثير على صحتك عندما نأكل الموز ، فإننا نفعل ذلك لأننا نأمل في الحصول على عدد من الفوائد الصحية المختلفة. بينما يأكل البعض الموز لأنه لذيذ جدًا... أكمل القراءة
لايف ستايل اضرار الغضب – حافظ على صحتك بتجنب الغضب الغضب من الصفات التي تجعلك غير محبوب لدى اصدقائك وخاصة عائلتك ، وللتخلص منه نقدم لكم حصريا في مجلة دايت وهي الاولى عربية في... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشف.. ماذا يخبرك لون البلغم عن صحتك البلغم هو أحد الإفرازات التي تتشكل في منطقة الصدر ، وغالبًا ما تكون بكميات صغيرة ، ولكن عند الإصابة بنزلة برد أو بعض الأمراض... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الذي يكشفه لون شمع الأذن عن صحتك؟ لا يتم الحديث عن شمع الأذن بشكل عام لأنه إفراز جسدي في النهاية. عادة لا تكون إفرازات الجسم مادة “دهنية” للحديث عنها ، بل... أكمل القراءة
لايف ستايل إنفوجراف| الأخبار السيئة تؤثر سلباً على صحتك.. هكذا تتأقلم معها بسرعة تأتي الأخبار السيئة بجميع الأشكال والأحجام. يمكن أن يكون شخصيًا أو غير شخصي ، ولكن بغض النظر عن نوعه ، يمكن أن يؤثر سلبًا... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح من أجل الحفاظ على ثبات وزنك و صحتك معا عندما ترغب النساء في إنقاص الوزن ، فإنهن يجربن كل الطرق على أمل تحقيق النتائج المرجوة في الحصول على قوام رشيق ومثالي ، ويعتقد... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 عادات قبل النوم تدمر صحتك ويشكو البعض من فقدان القدرة على النوم ، مما ينعكس سلباً أو إيجاباً على الصحة ، بل يمتد تأثيره على الحياة الاجتماعية ، وهناك... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الذي قد يخبرك به برازك عن صحتك يؤثر ما تأكله على حركات الأمعاء ولون وشكل البراز ، لذلك يمكن أن يختلف البراز في الشكل والرائحة واللون من يوم لآخر. لكن هل... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحافظ على صحتك بعد رمضان؟ مع نهاية شهر رمضان المبارك ، تكثر الأسئلة ، ويبدأ الحديث عن أفضل نظام صحي بعده ، أو ما نفعله لمنع إفساد معدتنا بعد... أكمل القراءة