الوسم: صحتك

يمكن لعشاق الطبخ أن يرتكبوا أخطاء عند طهي الطعام من شأنها الإضرار بالصحة ، لذلك قدم بعض خبراء التغذية عددًا من النصائح التي يوصى...

ينصح خبراء التغذية النساء العربيات بتناول الشوفان أثناء الإفطار لما له من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية لا تزال كثير من النساء تجهلها. عنها…فوائد...

تأتي الأخبار السيئة بجميع الأشكال والأحجام. يمكن أن تكون شخصية أو غير شخصية ، ولكن بغض النظر عن جودتها ، يمكن أن تؤثر سلبًا...

بالإضافة إلى المذاق اللذيذ لفاكهة البطيخ ومدى ملاءمتها الشديدة لحرارة الصيف ، فإن لها عددًا من الفوائد التي لا يعرفها معظمنا. بذور البطيخ من...

أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثير من الأشخاص الذين يحملونها بأيديهم طوال اليوم ، من النهوض من الفراش إلى العودة إليه...

ماذا تقول اظافرك عن صحتك؟ هل لديك أظافر مملة؟ بإمكانك أن تأخذ: 1- فقر الدم 2- قصور القلب الاحتقاني 3- أمراض الكبد 4- سوء...

تهتم ربات البيوت بصحة أسرهن باتباع الإرشادات الصحية للأطباء أو الخبراء ، ولكن هناك مخاطر خفية لا يلاحظها الكثيرون يمكن أن تسبب مشاكل صحية...

حدد خبراء من الجمعية الأوروبية لأمراض القلب مدة النوم النموذجية من خلال فحص العلاقة بين مدة النوم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. قال الدكتور...

لا تقتصر وظائف اللسان ، هذا العضو العضلي الموجود في فم الإنسان ، على المساعدة في الكلام والتعبير أو المساعدة في عملية البلع والمضغ...

كيف تحافظ على صحتك من خلال ممارسة الرياضة والنظام الغذائي. . ينصح المتخصصون الأفراد ، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو القدرة البدنية...