لايف ستايل 7 فوائد للبطيخ الأحمر تغير صحتك بالإضافة إلى المذاق اللذيذ لفاكهة البطيخ ومدى ملاءمتها الشديدة لحرارة الصيف ، فإن لها عددًا من الفوائد التي لا يعرفها معظمنا. بذور البطيخ من... أكمل القراءة
لايف ستايل إنفوغراف: مخاطر خفيّة في المنزل على صحتك تهتم ربات البيوت بصحة أسرهن باتباع الإرشادات الصحية للأطباء أو الخبراء ، ولكن هناك مخاطر خفية لا يلاحظها الكثيرون يمكن أن تسبب مشاكل صحية... أكمل القراءة
لايف ستايل إنفوجراف| بحسب لونه.. هذا ما يخبرك به لسانك عن صحتك لا تقتصر وظائف اللسان ، هذا العضو العضلي الموجود في فم الإنسان ، على المساعدة في الكلام والتعبير أو المساعدة في عملية البلع والمضغ... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحافظ على صحتك كيف تحافظ على صحتك من خلال ممارسة الرياضة والنظام الغذائي. . ينصح المتخصصون الأفراد ، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو القدرة البدنية... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحسن صحتك النفسية والجسدية في 3 دقائق بالطريقة اليابانية؟ طريقة “Jin Shin Jyutsu” هي تقنية يابانية قديمة يستخدمها اليابانيون لتحسين صحتهم العقلية والبدنية عن طريق الضغط على أصابعهم لمدة 3 دقائق فقط وهنا... أكمل القراءة
لايف ستايل الطوابق السفلية تصيبك بالسمنة.. هكذا يؤثر مكان سكنك على صحتك هل تعلم أن البلدان ذات المناخ المعتدل لديها معدلات أعلى من التصلب المتعدد؟ أم أن العيش في حي مكتظ بالسكان يمكن أن يقلل من... أكمل القراءة
لايف ستايل تأثير الميكروويف على صحتك.. حقيقة أم إشاعة؟ يلجأ الكثير من الرجال إلى استخدام “المايكرويف” عند تحضير الطعام ، خاصة إذا كانوا في الخارج أو يعيشون مع بعض أصدقائهم ، لأنه يوفر... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف يؤثر طولك على صحتك ؟ طولك ينتقل إليك من خلال الوراثة. وفقًا للعلماء ، فإن 80٪ من طول الشخص أو قصر قامته ترجع إلى أسباب وراثية. الطول مرغوب فيه... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد زيت السمسم لجمالكِ و صحتكِ و كيفية استعماله كثيرًا ، نظرًا لأنه في موقع متميز بين أنواع الطعام الأكثر فائدة للإنسان والتي تشارك في علاج العديد من الأمراض. فمن ناحية ، يُطلق... أكمل القراءة
لايف ستايل اختبارات بسيطة تتعرف من خلالها إذا كانت صحتك جيدة أم لا مع تقدمنا في العمر ، من الطبيعي أن نفقد أشياء كثيرة ، بما في ذلك مستوى صحتنا ولياقتنا العامة للجسم والعقل.في السباق مع الزمن... أكمل القراءة