الوسم: صحي

للحناء فوائد صحية وعلاجية عديدة ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على...

إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ليس بالمهمة الصعبة ، فكل ما عليك فعله هو تحديد السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميًا مع تلبية...

لا شك أن الرعاية الصحية لا غنى عنها للوقاية من انتشار الأمراض مثل السكر والضغط وأمراض القلب والسمنة ، لذلك ننصحك دائمًا بالالتزام بنظام...

يرغب الكثير من الناس في الحصول على خطة نظام غذائي جاهزة يمكنهم الالتزام بها ، ويمكنهم من خلالها إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة...

يعاني الكثير من الناس من مشكلة زيادة الوزن وهذا يجعلهم يلجأون إلى طريقة أخرى لفقدان الوزن ومن أفضل طرق إنقاص الوزن اتباع نظام غذائي...

يحتاج جسم المرأة أثناء الحمل إلى جميع العناصر الغذائية ؛ للمساعدة في تحمل مشقات الحمل والمحافظة على صحتها وتكوين الجنين ، تزيد الحامل من...

ماء البصل يحسن الهضم البصل هو أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الزنبق ويتكون نبات البصل من أوراق أنبوبية عصارية متصلة بقواعد دهنية...

يمكن تطبيق أفضل نظام غذائي صحي لحرق الدهون بسرعة وسهولة من خلال بضع خطوات بسيطة ، فقط انظر بعناية في المكونات التي تستخدمها ،...

إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي وناعم وجميل خلال الأعياد ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة ديتا ، الأولى عربياً في...