لايف ستايل سلطة سيزر الأصلية : صحية مغذية وشهية تتميز سلطة السيزر الاصلية باحتوائها على مكونات صحية ومغذية ولذيذة اضافة الى الطعم الشهي لسلطة السيزر التي تعتبر من اكثر السلطات المفضلة ونقدم لك... أكمل القراءة
زيادة أطعمة صحية غنية بالبروتين أكل يحتوي على البروتين فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين: عدس يحتوي كوب العدس على 18 جرامًا من البروتين وقليل الدهون ،... أكمل القراءة
لايف ستايل للرجل فوائد صحية ذهبية للعلاقة الحميمية فوائد العلاقة الحميمة للرجال العلاقة الحميمة بين الزوجين لها فوائد صحية مذهلة لكلا الطرفين. في هذا التقرير ، سنطلعكم على عدد من أهم فوائد... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 فوائد صحية رائعة للضحك تهمّك معرفتها الضحك دواء ، هذا القول الشائع ليس أكثر من حقيقة طبية أكدتها الدراسات التي وجدت فوائد صحية لكل من الجسم والحالة العقلية. فيما يلي... أكمل القراءة
منوعات عربية 10 مأكولات صحية تصبح سامة اذا ما طهيت بشكل خاطئ! نعلم جميعًا مخاطر الوجبات السريعة ، لكن هل تعلم أن الأطعمة الصحية يمكن أن تكون قاتلة أيضًا إذا لم يتم تحضيرها بالطريقة الصحيحة؟ فيما... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لنوم هانئ ليلاً HealthDay News: 13 ديسمبر 2017 يتطلب النوم الجيد بعض التخطيط المسبق والامتثال للقواعد الصحية. في هذا الصدد ، تقدم مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية النصائح... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: اقتراحات غذائية لإفطار صحي للطفل HealthDay News: 7 سبتمبر 2017 يقول الخبراء أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. وعليه ، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار للطفل على... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 10 فوائد صحية للعرقسوس يتميز عرق السوس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية والطبية. في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
مقال أفضل أنواع أواني الجرانيت: هل هي أكثر الأواني صحيّة؟ أفضل أنواع مزارعي الجرانيت هل هم الأصح نيوفلام جرانيت لها طبقة داخلية من الألمنيوم. طبقة الجرانيت التي تحتويها غير لاصقة وليس لها تفاعلات. مصنوع... أكمل القراءة
لايف ستايل 15 فائده صحية للبرتقال يتميز البرتقال بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة