لايف ستايل لتحصلي على بشرة صحية.. أكثري من هذه بالخضروات فيتامين هـ: يعتبر هذا الفيتامين من مضادات الأكسدة للخلايا والسموم التي يتم إنتاجها أثناء عملية التمثيل الغذائي كما أنه يقلل من آثار أشعة الشمس.... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لمزودي الرعاية اليومية لمرضى السرطان HealthDay News: 27 أكتوبر 2017 تتضمن رعاية مرضى السرطان جوانب عديدة ، من فهم الآثار الجانبية للأدوية إلى إعداد تقرير للطبيب في حالة عدم... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد صحية لرياضة المشي تعتبر رياضة المشي من أسهل وأرخص الرياضات في هذا المقال ، حصريا على مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال. اقرأ... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 فوائد صحية للمخللات يعتبر الخيار المخلل من الأطعمة التي تظهر على الموائد العربية بشكل شبه يومي ، لذلك سنزودك بمعلومات عن فوائد ومضار الخيار. مخللات يُعرف التخليل... أكمل القراءة
لايف ستايل 12 فائده صحية لفاكهه الاناناس الأناناس له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية للوقاية من الحساسية عند تناول الطعام خارج المنزل HealthDay News: 18 سبتمبر 2017 إذا كان الشخص يعاني من أي شكل من أشكال الحساسية تجاه الطعام ويخطط لتناول الطعام بالخارج ، فيجب عليه... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد صحية لبذور الشمر يعتبر الشمر من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، وأهمها تسريع حرق الدهون ، ولهذا السبب حصرياً في مجلة دايت نقدم... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 خطوات صحية لمحاربة انتفاخ المعدة! يعاني العديد من الأشخاص من الإحساس المزعج بانتفاخ المعدة على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي أو الحفاظ على اللياقة البدنية. فيما يلي طرق... أكمل القراءة
لايف ستايل الام الظهر قد تشير الى مخاطر صحية جسيمة تتم حماية أجزاء من العمود الفقري للجسم بواسطة بطانة غضروفية ومنصات تسمى الأقراص. عندما يكون هناك خلل في أي من هذه الأجزاء فإنه يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 فوائد صحية للكرز للكرز العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة