لايف ستايل نصائح صحية لإعداد خطة عملية لمواجهة الحرائق أخبار يوم الصحة: 10 يناير 2018 يجب تثبيت أجهزة إنذار الحريق في كل منزل وفحصها بانتظام للتأكد من جاهزيتها ، حيث تقلل هذه الأجهزة... أكمل القراءة
لايف ستايل امتنع عن منتج واحد تحصل على بشرة صحية نضرة! اكتشف أطباء الأمراض الجلدية في جامعة إيموري في أتلانتا أن الحفاظ على بشرة صحية يعني الاستغناء عن بعض الأطعمة. أكد المتخصصون الأمريكيون أن الاستهلاك... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 بدائل صحية وذكية للأطعمة المعالجة غير الصحية HealthDay News: 8 نوفمبر 2017 يمكن أن يساعد شراء بعض هذه الأطعمة في تقليل الوقت والجهد ، ولكن في المقابل قد تكون أغلى من... أكمل القراءة
لايف ستايل خريطة غذائية لحياةٍ صحيّة يتطلب فقدان الوزن تخطيطًا ديناميكيًا يعتمد على تقليل تناول السعرات الحرارية واتخاذ خطوات أساسية للحفاظ على وزن مثالي. كثير من الناس لا يعلمون أن... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية حول تفريش أسنان الأطفال وكمية المعجون اللازمة لذلك HealthDay News: 2 نوفمبر 2017 يجب على جميع الأشخاص ، حتى الأطفال ، تنظيف أسنانهم مرتين في اليوم على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لإعداد خطة رياضية للمشي اليومي HealthDay News: 3 أكتوبر 2017 هل أنت جديد في ممارسة الرياضة؟ لا تقلق ، فهذا النشاط سهل وغير مكلف ، وكل ما عليك فعله... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: هواء قمرة الطائرة يسبب مشاكل صحية كبرى للإنسان ! كشفت دراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الأبخرة في مقصورة الطائرة تسبب مشاكل صحية للركاب. بسبب الهواء الملوث الموجود عادة في الطائرات. قال... أكمل القراءة
منوعات عربية أكثر من 5 طرق لإعداد مربى التفاح بمنزلك “اضمني مربى صحية لأسرتك” تختلف أنواع المربى حسب موسم الفاكهة ، بما في ذلك مربى البرتقال ومربى التين ومربى التفاح. صحي لعائلتك والاستفادة من جميع القيمة الغذائية للتفاح... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 نصائح هامة لرحلة تسوق صحية تزور النساء مراكز التسوق مرة أو عدة مرات في الأسبوع لشراء الأطعمة والمشروبات اللذيذة ، لكن عادات التسوق تؤثر بشكل كبير على لياقة المرأة... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر من “تورم القدمين”.. مؤشر لحالة صحية خطيرة أكد عدد من الأطباء على ضرورة الانتباه إلى مشكلة تورم الكاحلين ، مما يعني تراكم السوائل في المنطقة. وفي هذا الصدد ، قال البروفيسور... أكمل القراءة