الوسم: صحية

تعتبر أنواع السلطات خيارًا مثاليًا لوجباتك أثناء النظام الغذائي. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم وتحتوي على العديد من المكونات الغذائية المختلفة....

الكزبرة صحية وخضراء: هذه العشبة الخضراء .. بعناصرها الصحية فهي طازجة .. والمائدة مليئة بفوائدها كسبرة: نبات عشبي عرف قديما كغذاء ومعروف بطعمه المميز...

يتميز التوت الأحمر بالعديد من الفوائد الصحية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على...

7 وظائف شاغرة في الرعاية الصحية والإدارة بمركز أرامكو الطبي المواطن: خالد الأحمد أعلنت مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي على موقعها الإلكتروني عن توفر...

ذكرت جمعية التغذية الألمانية أن الكرفس له العديد من الفوائد الصحية ، حيث أنه يحفز الهضم ، ويساعد على إنقاص الوزن ، ويحارب الالتهابات...

تعتبر الأسماك من أهم العناصر التي يجب الاعتماد عليها عند الحديث عن البروتين الحيواني ، ولكن في هذا السياق من الأفضل الابتعاد عن الأسماك...

أخبار يوم الصحة: ​​12 يناير 2018 إذا نصحك طبيبك بتقليل عدد أو مدة النوم أثناء النهار من أجل تجنب الأرق في الليل ، أو...

الجنس ليس فقط طريقة رائعة للحفاظ على علاقة صحية ، ولكنه أيضًا طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة. 1- يحسن الثقة بالنفس: إن امتلاك الثقة...

هناك العديد من الوجبات الخفيفة المعروفة بأنها مفيدة للصحة ولكن هذا ليس الحال دائما في هذا المقال وحصريا على مجلة دايت وهي الأولى عربيا...

HealthDay News: 29 ديسمبر 2017 تعد الملاعب العامة من الأماكن المفضلة للأطفال ، ولكن قضاء الوقت فيها قد لا يخلو من المخاطر المحتملة. وفقًا...