لايف ستايل نصائح صحية لتشجيع العائلة على ممارسة الرياضة أخبار يوم الصحة: 2 يناير 2018 يحتاج جميع الأشخاص من جميع الأعمار إلى ممارسة الرياضة ، ولكن يمكن للجداول المزدحمة أن تملي الإيقاع وتمنع... أكمل القراءة
لايف ستايل 12 فائده صحية للكرز يتميز الكرز بالعديد من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية ، وفي هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية لتشجيع الطفل على النشاط HealthDay News: 30 يناير 2018 إذا تبنى الطفل عادات رياضية في سنوات الذروة ، فسيتم تقليل خطر الإصابة بالسمنة لاحقًا. تشير الإحصاءات الأمريكية إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 فوائد صحية للجوافة كمضادة للاكسده للجوافة العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد صحية مذهلة لحبوب الكزبرة تعتبر بذور الكزبرة من البهارات التي لا غنى عنها في المطبخ والهند موطنها الأصلي وهذه البذور تستخدم لإضفاء نكهة مميزة في بعض الأطباق مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة صحية لكنها تمنع خسارة الوزن ليس كل ما هو صحي يجعلك تفقد الوزن .. نعم هذه حقيقة من أحدث الدراسات .. نقدم لك أهم هذه الأطعمة في مجلة دايت... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد صحية مذهلة لـ«الكرفس».. تعرف عليها !! ذكرت جمعية التغذية الألمانية أن الكرفس له العديد من الفوائد الصحية ، حيث أنه يحفز الهضم ، ويساعد على إنقاص الوزن ، ويحارب الالتهابات... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 وظائف صحية شاغرة في مدينة الملك سعود الطبية 6 وظائف رعاية صحية في مدينة الملك سعود الطبية المواطن خالد الأحمد أعلنت مدينة الملك سعود الطبية بالرياض – عبر موقعها الإلكتروني – عن... أكمل القراءة
زيادة أطعمة صحية غنية بالبروتين أكل يحتوي على البروتين فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين: عدس يحتوي كوب العدس على 18 جرامًا من البروتين وقليل الدهون ،... أكمل القراءة
زيادة أفضل طريقة صحية لإنقاص الوزن افضل طريقة لانقاص الوزن هناك عدة طرق فعالة لفقدان الوزن يمكنك الاعتماد عليها للوصول إلى وزنك المثالي ، مثل: بادئ ذي بدء ، فإن... أكمل القراءة