الوسم: صحي

قرر الفريق الطبي والجراحي ، تأجيل عملية فصل التوأم السعودي الملتصقة الشيخة وشموخ ، والتي كان من المقرر إجراؤها اليوم الخميس ، في مستشفى...

حمية صحية يبحث الكثير من الناس عن طريقة لاتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على لياقتهم وصحتهم ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من...

النوم الجيد هو المفتاح الرئيسي لبناء العضلات حيث يتم إطلاق هرمون النمو مما يؤدي إلى مكاسب كبيرة في العضلات وقد أظهرت الدراسات أن 5...

ما هو النظام الغذائي لهذا الأسبوع وكم يتم تقليله وما هو الأثر الصحي لبرنامج النظام الغذائي لهذا الأسبوع؟ النظام الغذائي الأسبوعي هو نظام غذائي...

توجد خدمة للاستعلام عن التأمين الصحي باستخدام الإنترنت ، باستخدام رقم الإقامة والدخول إلى الموقع لهذا الغرض ، فمن الممكن بسهولة معرفة جميع المعلومات...

تعتبر خطة النظام الغذائي الصحي لخسارة الوزن سهلة ومتنوعة ويمكن اتباعها لفقدان الوزن الزائد والوصول إلى الوزن المثالي بطريقة صحية ، بينما يجب أن...

يمكن علاج قشرة الرأس ببعض العلاجات المنزلية الطبيعية حيث يمكن أن تسبب قشرة الرأس الحكة وتساقط الشعر وتمنع نمو الشعر بشكل طبيعي. علاج قشرة...

معظم النساء الأكبر سنًا يعانين من زيادة الوزن ، مما يمنعهن من الحركة ، ويبحثن عن أنظمة غذائية تناسبهن وتساعدهن على إنقاص الوزن ،...

تحاول النساء ذوات الوزن الزائد تطبيق بعض أنواع الحميات الغذائية ، لكن هذا صعب بسبب تناول نفس المكونات بشكل روتيني وطويل الأمد.في هذه المقالة...

برنامج الأكل الصحي 100/100 و سهل جدا النظام الغذائي “لمدة 5 أيام”وهو يعتمد على تناول وجبة يومية على فترات تبلغ حوالي ساعتين بين كل...