لايف ستايل 100 ممارس صحي يفحصون القادمين لمكة بمنفذ الشميسي للتأكد من سلامتهم من كورونا بدأت وزارة الصحة ممثلة بالشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة ، منذ بداية استعدادها بعد أن قررت وزارة الداخلية تعليق العمرة مؤقتًا للمواطنين والمقيمين في... أكمل القراءة
لايف ستايل وصايا لــنظام غذائي صحي بالعيد وبعد “نظام غذائي” صارم أهمله البعض خلال فترة العيد ، أكلوا ما يحلو لهم ، بعيدًا عن إرشادات “النظام الغذائي الصحي” الهادفة إلى الحفاظ... أكمل القراءة
زيادة جدول اكل صحي للرجيم متوازن لإنقاص الوزن قائمة صحية لنظام غذائي متوازن لانقاص الوزن يوضح هذا الرسم البياني البدلات اليومية الموصى بها لهذه المجموعات الغذائية الرئيسية للأشخاص الأصحاء الذين تزيد أعمارهم... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح صحية: اتباع نظام غذائي صحي هو أولوية للمسنين كما لجميع الفئات العمرية HealthDay News: 1 نوفمبر 2017 من المعروف أن الاحتياجات الغذائية للفرد تتغير مع النمو والعمر. يجب على الإنسان أن يعدل نظامه الغذائي ليكون أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل كيفية تطبيق نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان بالنسبة للكثيرين ، رمضان هو وقت تقليل السعرات الحرارية وفقدان الوزن مع ساعات الصيام الطويلة ، من السهل اتخاذ خيارات طعام سيئة بمجرد أن... أكمل القراءة
لايف ستايل حليب الصراصير غذاء صحي متكامل ومفيد! يفضل الكثيرون عدم مواجهة الصراصير ، خاصة في المطاعم ، لكن وفقًا للعلماء ، قد تكون إفرازات الحشرات قريبًا في قوائم الطعام في كل... أكمل القراءة
منوعات عربية داش دايت ” نظام غذائي صحي متوازن لعلاج ارتفاع ضغط الدم “ حمية داش هي نظام غذائي صحي وتتمثل فائدته الرئيسية في أنه يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم ، وكلمة داش هي إشارة أو اختصار... أكمل القراءة
لايف ستايل بان كيك صحي يسد الشهية و يفقدك الوزن و يبعد الاكتئاب فطيرة صحية ترضي شهيتك وتفقد الوزن وتقضي على الاكتئاب. حصريًا على مجلة دايت سنتر للتخسيس المجاني والحمية ، الأولى في عالم اللياقة والجمال. هذه... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تتبع ريجيم صحي ومناسب؟ لا شك أن الكثير من النساء يرغبن في الحصول على جسم مثالي ورشيق بدون وزن زائد ، لأن معظمهن يتبعن أنظمة غذائية ، لكنهن... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم صحي للنباتيين ( الرجيم الصيامي ) لجميع أخصائيو الحميات ، للجميع النساء والرجال الذين يرغبون في التمتع بجسم صحي ولياقة ويبحثون عن: حمية تجويع ، صيام بدون سمكة ، طريقة... أكمل القراءة