الوسم: طبخ

دقيق الشوفان الشوفان من النباتات التي توفر العديد من العَنّْاصر الغذائية لجسم الإنسان، والدواجن والحيوانات بشكل عام تستفِيْد بشكل كبير من الشوفان. يستخدم الشوفان...

كَيْفَِيْة طهِيْ دقيق الشوفان فِيْ النظام الغذائي يحتوي الشوفان على فِيْتامينات ب الضرورية لعملية التمثيل الغذائي، وبالتالي تحسين قدرة الجسم على حرق الدهُون بسهُولة....