لايف ستايل أفضل طرق خفظ ضغط الدم المرتفع بسهولة ارتفاع ضغط الدم إنه عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، من بين مشاكل صحية أخرى. كما أنها مشكلة شائعة بسبب نمط الحياة... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 طرق لتطويل الشعر بسرعه هناك العديد من الطرق الفعالة للمساعدة في نمو الشعر في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال.... أكمل القراءة
مقال طرق إزالة الجبس من أرضيات المنزل طرق إزالة الجص عَنّْ أرضيات المنزل. يعتبر الجص الذي يلتصق بالأرضيات من أكثر الأشياء المزعجة، لأنه يترك شكلاً سيئًا. بالإضافة إلَّى أنه يمكن أن... أكمل القراءة
مقال طرق عمل البطاطا المسلوقة طريقة عمل البطاطس المسلوقة البطاطس هِيْ المصدر الرئيسي لفِيْتامين B6، فضلاً عَنّْ كونها مصدرًا لمجموعة من المعادن القيمة مثل المغنيسيوم والحديد، وإليك الطرق الجديدة... أكمل القراءة
زيادة طرق مجربة وآمنه علاج آلام الظهر طرق علاج آلام الظهر يتم علاج آلام الظهر على أساس شدة الحالة التي يعاني منها الشخص الذي نبحث عنه. هناك حالات بسيطة وحالات خطيرة.... أكمل القراءة
لايف ستايل طرق مبتكرة لتخزين ثياب الشتاء تجد العديد من السيدات صعوبة في تخزين ملابسهن الموسمية دون أن تفقد أناقتها أو تتضرر من قبل بعض الحشرات الصغيرة التي تجد مكانًا للعش... أكمل القراءة
مقال طرق علاج لحمية الرحم بالقسط الهندي طرق علاج حمية الرحم الهندية الخام. يمكن استخدام الهندي الفاخر بوضعه في وعاء نظيف ومعقم ويضاف إليه الشاي الأخضر والحلبة والحبة السوداء والعسل الأبيض... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 طرق لتخفيف حده الصداع لمن يعاني من الصداع ومشاكل التوتر ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ستتعرف على اهم... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 طرق صحية لعلاج الدهون الثلاثية علاج الدهون الثلاثية الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم والمخزنة في الخلايا الدهنية ، والتي تستخدم لتوفير الطاقة للجسم. يحتاج الجسم... أكمل القراءة