الوسم: طرق

زنجبيل الزنجبيل ، أو كما يعرف بالزنجبيل الطبي ، له استخدامات عديدة ، بما في ذلك الاستخدامات العلاجية. الزنجبيل نبات مزهر بزهور صفراء. يُستخرج...

توجد الكربوهيدرات في جميع الأطعمة التي نتناولها تقريبًا مثل الخبز والأرز والمعكرونة ومنتجات الألبان وكذلك بعض الخضروات. ليست كل الكربوهيدرات مفيدة للجسم ، فالكربوهيدرات...

لكل الراغبين في التخلص من الدهون الزائدة والحصول على قوام لائق ووزن مثالي ، في هذا المقال وحصريا في مجلة دايت العربية الاولى في...

يعاني العديد من الطلاب من مشكلة القلق والتوتر من الامتحان ، ويمكن أن يكون لهذا القلق آثار إيجابية وسلبية. وفي هذا السياق أوضحت الدكتورة...