الوسم: طرق

هناك طرق عديدة لخسارة الوزن في رمضان. سنناقشها في الأسطر التالية من هذه المقالة بشرح فوائد الصيام. سنعرض لك أيضًا بعض التجارب الخاصة التي...

عادة ما يكون نقص فيتامين د شائعًا في الخريف والشتاء بسبب الغياب الطويل لأشعة الشمس ، وهو مصدره الرئيسي. يساعد فيتامين د على تنظيم...

لكل من يرغب في الحصول على رموش طبيعية وصحية وخالية من المشاكل ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت أول عربية في عالم...

هناك طرق لخفض السعرات الحرارية غير المرئية ولا تتطلب الكثير من الجهد والتفكير ، بما في ذلك: تقليل أحجام حصص الطعام الذي تتناوله في...

لكل من يحاول إنقاص الوزن والتخلص من الدهون غير المرغوب فيها ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم...

يفرض التطور السريع في عالم التكنولوجيا ظهور أدوات وأجهزة جديدة واختفاء الآخرين من حين لآخر ، وظهور الأقراص المضغوطة الحاسوبية يمثل ثورة كبيرة في...