لايف ستايل عادات صباحية لبشرة نضرة لكل من يرغب في الحصول على بشرة صحية ونضرة وخالية من المشاكل ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات ليلية مفيدة لجمال البشرة.. اكتشفيها إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة مشرقة وجذابة دون الحاجة إلى الكثير من علاجات التجميل والتجميل ، فسنقدم لك بعض العادات الليلية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات سيئة تضر بصحة القدمين إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية وفعالة للعناية الجيدة بقدميك ، فهناك بعض العادات السيئة التي يجب عليك تجنبها. يجب أن تتوقف للحظة لتولي... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات يومية تطيل العمر تعتبر مكافحة الشيخوخة والشيخوخة هدفًا أساسيًا للكثيرين ، في عصرنا الحالي ومع تزايد الإجهاد العقلي والجسدي من حولنا ، أصبحت الشيخوخة ظاهرة نكتشفها مبكرًا... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات يومية بسيطة تُحسن حالتك المزاجية تنعكس أفعالنا في بداية اليوم ومشاعرنا على مدار اليوم ، واستعدادنا الذهني والعاطفي من الصباح لقبول اليوم بفرح وإضافة الطاقة إليه من خلال محاولة... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب 4 عادات قاتلة! حدد العلماء أربع عادات يتبعها بعض الناس في حياتهم اليومية والتي لها تأثير سلبي ضار على صحة الإنسان. ومن أهم هذه العادات التي حذر... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات ليلية لن تتوقع انها تسبب زيادة الوزن اللياقة البدنية أو الوزن الصحي هو شيء يبحث عنه الجميع ، ولكن تحقيقه يكون صعبًا جدًا في بعض الأحيان بسبب بعض عادات الأكل السيئة... أكمل القراءة
زيادة عادات يومية لتطويل الشعر المقصف العادات اليومية لإطالة الشعر المتقصّف في هذا المقال سنجيب عن سؤالك عن العادات التي يجب اتباعها للعناية بالشعر وهي: علينا أن نتعود على أفضل... أكمل القراءة
لايف ستايل النمر: 5 عادات صحية تحميك من أمراض القلب والشرايين دكتور. خالد النمر استشاري و استاذ امراض القلب و قسطرة الشرايين د. خالد النمر ، أكد أنه يمكن الوقاية من 90٪ من أمراض القلب... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 عادات يومية تؤثر سلبا على الشعر هناك العديد من العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة