لايف ستايل عادات ليلية لن تتوقع انها تسبب زيادة الوزن اللياقة البدنية أو الوزن الصحي هو شيء يبحث عنه الجميع ، ولكن تحقيقه يكون صعبًا جدًا في بعض الأحيان بسبب بعض عادات الأكل السيئة... أكمل القراءة
زيادة عادات يومية لتطويل الشعر المقصف العادات اليومية لإطالة الشعر المتقصّف في هذا المقال سنجيب عن سؤالك عن العادات التي يجب اتباعها للعناية بالشعر وهي: علينا أن نتعود على أفضل... أكمل القراءة
لايف ستايل النمر: 5 عادات صحية تحميك من أمراض القلب والشرايين دكتور. خالد النمر استشاري و استاذ امراض القلب و قسطرة الشرايين د. خالد النمر ، أكد أنه يمكن الوقاية من 90٪ من أمراض القلب... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 عادات يومية تؤثر سلبا على الشعر هناك العديد من العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات تؤذي الكلى دون قصد إذا كانت الكلى في مأزق ، فإن بعض العادات غير الصحية يمكن أن تضر بهذا الجزء الحيوي من الجسم ، والذي ينظفه من الفضلات.... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 عادات رقمية “رائعة” ابدأ بها 2018 مع بداية العام الجديد ، يفكر الشخص دائمًا في تحسين حياته على جميع المستويات ، وبما أن “الحياة الرقمية” أصبحت جزءًا لا يتجزأ من... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 عادات جمالية احرصي عليها هناك العديد من الأساليب والعادات الجمالية التي يجب على المرأة الاهتمام بها في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 عادات يومية خاطئة تتسبب في هشاشة العظام هشاشة العظام مرض منتشر غالبًا يصيب كبار السن ، ولكنه انتشر مؤخرًا بين الشباب ، لذلك يصاب بعض الأطفال بهشاشة العظام في سن مبكرة... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 عادات مهمة تمكنك من فقدان الوزن بسهولة ما إذا كنت تنجح في التخلص من أرطال الوزن الزائدة أم لا يعتمد إلى حد كبير على أسلوبك في تناول الطعام. من أجل الحصول... أكمل القراءة
لايف ستايل عادات غير صحية تجنبها بعض الأشخاص يرتكبون عادات يومية غير صحية حتى وإن بدت بصحة جيدة ، ستتعرف عليهم حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم... أكمل القراءة