الوسم: عضلات

يعاني الكثيرون من بعض المشاكل المتعلقة بضعف عضلات الحوض مثل عدم القدرة على التحكم في معدل القذف أو التحكم في التبول والعديد من المشاكل...

يرغب العديد من الرياضيين في بناء وتقوية عضلاتهم والحصول على جسم عضلي رشيق عن طريق القيام ببعض التمارين الشاقة واتباع نظام غذائي صارم بالإضافة...

نجح العلماء في تنمية عضلات وظيفية باستخدام الخلايا الجذعية التي تم إنشاؤها من الجلد. هذا الاكتشاف العلمي يبشر بفهم وعلاج أمراض العضلات النادرة. تمت...

سواء كان هدفك هو اكتساب العضلات ، أو التخلص من الدهون الزائدة ، أو بناء القوة ، فإن معظم جهودك في صالة الألعاب الرياضية...

تظل عضلات الذراع من أكثر العضلات المحبوبة التي يحب الرجال ممارستها ، وبصرف النظر عن منحها مظهرًا أكثر قوة وجاذبية ، فهذه المجموعة العضلية...

يُنصح الرياضيون ومن يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن والتحكم في الوزن بتناول الجبن بانتظام لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والكوليسترول وغني بالكالسيوم....

ستبقى عضلات الساق من أكثر العضلات التي يعاني منها الرياضيون في الصالات الرياضية وخاصة المتمرنون العرب الذين يهملون هذه العضلات ، إما بسبب الكسل...