لايف ستايل تمرين يساعدك على زيادة قوة ومرونة عضلات جسمك! القرفصاء من أشهر التمارين التي تقدم أفضل أداء وأفضل نتائج رياضية ، كما أنها عامل رئيسي في تحديد أدائك الرياضي. هذه هي التمارين التي... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 علامات تدل على ان الطفل تعرض للتحرش هناك العديد من العلامات والأعراض التي تدل على تعرض طفلك للتحرش ، في هذا المقال حصريًا في مجلة ديتا الأولى عربية في عالم اللياقة... أكمل القراءة
زيادة فوائد شرب الحلبة على الريق حول نبات الحلبة الحلبة هي عشب سنوي يتكاثر بالبذور ويتميز هذا النبات بكونه يتكون من جذع رفيع يتفرع إلى عدة فروع وكل فرع يحمل... أكمل القراءة
لايف ستايل صور من صلاة الغائب على جمال خاشقجي في المسجد النبوي صور صلاة الغائب على جمال خاشقجي بالمسجد النبوي صور صلاح خاشقجي يدعو والده صليت حشود من المصلين على المواطن الراحل جمال خاشقجي بالمسجد النبوي... أكمل القراءة
زيادة هل نزول الدورة دليل أكيد على عدم الحمل؟ الفرق بين دم الحيض ودم الحمل يجب أن تعلم عزيزتي أن وجود الدورة الشهرية في ظل الظروف العادية والعادية ينفي وجود الحمل ، لأن... أكمل القراءة
منوعات عربية مهندس أعمى اخترع “عصا ذكية” تستخدم خرائط Google لمساعدة المكفوفين على التنقل يبتكر المهندسون كل يوم اختراعات تكنولوجية جديدة تجعل حياتنا أسهل ، سواء كانت هذه الاختراعات بسيطة أو معقدة ، تصبح فيما بعد مهمة جدًا.... أكمل القراءة
لايف ستايل المعارضة السورية تشدد على الحل السياسي وأكد في ختام أعمال مؤتمر المعارضة السورية الثاني الذي عقد في الرياض أن البيان الختامي هو المرجع الوحيد للهيئة العليا للمفاوضات وأن المعارضة ملتزمة... أكمل القراءة
منوعات عربية جميع أحدث توقعات ميشال حايك للابراج 2021 على جميع الأصعدة المالي و العاطفي .. مع بداية العام الجديد ، يرغب الكثير منا في توقع الأحداث والتعرف على ما سيحققه العام ، خاصة من الناحية المالية والعاطفية. هناك تحديات... أكمل القراءة
منوعات عربية الفحم للأسنان .. تعرف على فوائده وأضراره وطرق استخدامه المختلفة يبحث الكثير من الناس عن أهم الطرق وأسرعها للمساعدة في تفتيح وتبييض الأسنان ، مما يتيح لك الحصول على أسنان نظيفة بدون الجير والبقع... أكمل القراءة
زيادة اسباب الوقوع على الرأس من الخلف إصابة بالرأس هذه هي أي إصابات في الرأس أو الدماغ أو الدماغ أو فروة الرأس يمكن أن تكون خفيفة أو متوسطة أو شديدة. الإصابات... أكمل القراءة