الوسم: عليك

يجب أن تدرك سيدتي أن أولى الخطوات للمحافظة على صحة وجمال ونضارة بشرة الوجه تبدأ بعملية غسلها بانتظام ، لأنه من المهم التنظيف العميق...

قد يؤدي الشعور بالنعاس والجوع في نفس الوقت إلى اختيار الأطعمة الخاطئة التي لا يجب عليك تناولها في الليل ، وخاصة الأطعمة الدهنية والتي...

بعد نوبة قلبية ، تتغير حياة الرجل بشكل جذري لأنه بعد تلك التجربة المرعبة يصبح أكثر حذرًا وبالطبع يرتفع مستوى الخوف من كل شيء...

هل شعرت من قبل بإحساس حارق في صدرك أو حلقك وقليل من المرارة في فمك؟ هذه هي الحموضة المعوية ، ووفقًا للمعاهد الوطنية للصحة...

كشفت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة هيوستن بالولايات المتحدة الأمريكية ، أن دخول المنزل دون خلع حذائك ليس فقط مسألة ذوق وكرم ،...

جميع العناصر الغذائية ضرورية للجسم ، لكن البروتين يلعب دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي وإفراز الهرمونات وبناء وتقوية العضلات والعظام. يعتبر أيضًا أفضل...

تتميز تركيا بوجود عدد من القرى الجميلة المناسبة للسياحة في فصل الربيع الرائع ، بما في ذلك مدينة غوينوك. تقع البلدية التركية في شمال...

ينجذب البعض إلى نظام غذائي نباتي لا يحتوي على نكهات من المشتقات الحيوانية ، وبينما يمكن لهذا النظام الغذائي أن يوفر العديد من الفوائد...

بشرة الوجه حساسة للغاية لجميع أنواع منتجات التنظيف ومستحضرات التجميل ، لذلك عليك أن تعتني بها حتى تتجنب كل ما يزعج وجهك مثل البثور...