لايف ستايل لم عليك خلع حذائك قبل دخول المنزل! كشفت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة هيوستن بالولايات المتحدة الأمريكية ، أن دخول المنزل دون خلع حذائك ليس فقط مسألة ذوق وكرم ،... أكمل القراءة
لايف ستايل سبعة أشياء عليك القيام بها في بلدة غوينوك التركية تتميز تركيا بوجود عدد من القرى الجميلة المناسبة للسياحة في فصل الربيع الرائع ، بما في ذلك مدينة غوينوك. تقع البلدية التركية في شمال... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أشياء عليك الحذر منها إذا كنت نباتياً ينجذب البعض إلى نظام غذائي نباتي لا يحتوي على نكهات من المشتقات الحيوانية ، وبينما يمكن لهذا النظام الغذائي أن يوفر العديد من الفوائد... أكمل القراءة
لايف ستايل عليك فعل هذه الأشياء قبل النوم للحصول على بشرة ناصعة بشرة الوجه حساسة للغاية لجميع أنواع منتجات التنظيف ومستحضرات التجميل ، لذلك عليك أن تعتني بها حتى تتجنب كل ما يزعج وجهك مثل البثور... أكمل القراءة
لايف ستايل لا ندعوك لترك عملك.. ولكن عليك بهذه الخطوات لتجنب «متلازمة الاحتراق النفسي» التي تعرّض مهنتك وصحتك للخطر هل فكرت في الاختيار الصحيح للمهنة؟ هذا التفكير يطارد الكثير منا وهو أمر طبيعي بالنظر إلى ضغوط الحياة ، ولكن في بعض الأحيان يكون... أكمل القراءة
لايف ستايل شاهد.. قبل بيع الهاتف الذكي .. 6 خطوات عليك اتباعها يرتكب العديد من الأشخاص أخطاء يمكن أن تسبب لهم مشاكل عند بيع هواتفهم الذكية دون حذف خصوصيتهم من الصور ورسائل البريد الإلكتروني والحسابات الشخصية... أكمل القراءة
لايف ستايل ما الذي عليك معرفته عن ذلك الورم خلف أذنك ؟ من الطبيعي أن تخاف من أي ورم غير طبيعي في الجسم وأول ما يتبادر إلى الذهن هو السرطان. المنطقة التي عادة ما تخيف أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل تخشى الإصابة بالخرف؟ عليك بالشاي! أظهرت دراسة جديدة نشرت في (مجلة التغذية والصحة والشيخوخة) أن شرب الشاي يمكن أن يقلل من الإصابة بالخرف بنسبة 50٪ ، ولكن إذا كنت... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 حيل تنظيف توفر عليك الكثير من الوقت تقضي ربة المنزل الكثير من الوقت في التنظيف ، وخاصة إزالة البقع وبقايا الطعام والشوائب الأخرى. لمساعدة ربات البيوت على توفير الوقت والجهد ،... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تنام لساعات طويلة؟.. عليك زيارة الطبيب فورا على الرغم من أن قلة ساعات النوم يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الجسم والعقل ، فإن الحصول على ساعات نوم طويلة في المقابل... أكمل القراءة