• الصالون الادبي
التجاوز إلى المحتوى

موسوعة الخليج

دليلك لعالم الأسعار في دول الخليج

الوسم: غذائي

زيادة

نظام غذائي للتسمين من اخصائية تغذية

حمية تسمين من اختصاصي تغذية يسمح هذا النظام بتوزيع عدة وجبات مختلفة على مدار اليوم ، ومنها: وجبة افطار يمكنك معرفة وجبة الإفطار التي...
أكمل القراءة

زيادة

أفضل مكمل غذائي لسن اليأس

أفضل مكمل لانقطاع الطمث بعد سن اليأس عند النساء عند بلوغهن سن اليأس تحدث تغيرات كثيرة في هرمونات الجسد الأنثوي مما يجعلها تشعر بعدم...
أكمل القراءة

لايف ستايل

أطعمة لذيذة تساعدك على إتباع نظامك غذائي

لا شك أن خسارة الوزن تعني تناول سعرات حرارية أقل مما يحتاج جسمك لحرقه خلال اليوم ، ومن المهم أيضًا ممارسة بعض الرياضات الخفيفة...
أكمل القراءة

زيادة

نظام غذائي لزيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع

بعض الطرق لتجنب السمنة تماشياً مع مبدأ الوقاية خير من العلاج ، هناك بعض الأشياء التي إذا اتبعتها فلن تفقد وزنك وإليك بعض النصائح...
أكمل القراءة

لايف ستايل

مكمل غذائي “واحد” لخفض الكوليسترول

يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بالعوامل الوراثية والعمر والنظام الغذائي ، مما ينذر بمشاكل صحية كبيرة مثل أمراض القلب التاجية أو السكتة الدماغية...
أكمل القراءة

زيادة

نظام غذائي لحرق الدهون وبناء العضلات

النظام الغذائي لحرق الدهون وبناء العضلات هناك العديد من الاستراتيجيات الذكية التي يمكن لكل من الرجال والنساء اتباعها لفقدان الوزن وبناء العضلات ، ومن...
أكمل القراءة

لايف ستايل

كيفية تطبيق نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان

بالنسبة للكثيرين ، رمضان هو وقت تقليل السعرات الحرارية وفقدان الوزن مع ساعات الصيام الطويلة ، من السهل اتخاذ خيارات طعام سيئة بمجرد أن...
أكمل القراءة

منوعات عربية

حاسبة رجيم النقاط .. نظام غذائي يمنحك وزنًا مثاليًا

حمية النقاط .. هل سمعت عنها؟ var googletag = googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || ; googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot(‘/2023622/AkhbarakBlogMobile’, , ],...
أكمل القراءة

لايف ستايل

11 نوع غذائي يؤدي الى اصفرار الاسنان

يجب الحرص على الحفاظ على صحة الأسنان ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،...
أكمل القراءة

زيادة

نيوريماكس Neurimax مكمل غذائي

تركيب كبسولات نيوريماكس فيتامين أ (بيتا كاروتين). فيتامين ب 1 (الثيامين). فيتامين ب 2 (ريبوفلافين). فيتامين ب 6 (البيريدوكسين). فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين). فيتامين...
أكمل القراءة

Posts pagination

1 2 3 … 21 التالي
© 2025 موسوعة الأديب