الوسم: فائدة

في دراسة حديثة ، أكد العلماء اليونانيون فوائد نظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي المكون من الخضار والفواكه والمكسرات للنساء المصابات بالعقم. اشتملت الدراسة على...

أظهرت نتائج دراسة علمية أن القرفة فعالة للغاية ضد الفيروسات بحيث تتجاوز فعاليتها البصل والثوم والفلفل. توصل إلى هذه النتائج علماء من جامعة تورو...

يعتبر الحمل من أصعب الأوقات بالنسبة للمرأة ، وبالتالي يحتاج إلى عناية خاصة سواء من حيث الصحة أو التغذية ، وهناك العديد من الأطعمة...

فوائد زيت المشمش زيت المشمش غني بالعناصر الغذائية مثل البروتين والسكريات الذائبة والألياف والأحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض الأوليك واللينوليك. كما أنه غني...

من السهل معرفة فوائد الحلمتين عند المرأة ، وأهمها إرضاع الأطفال بالحليب بعد الولادة ، ولكن ما الفائدة منها عند الرجال ، أم وجودها...

. الفراولة بين اللذة والفوائد: يتميز بمذاق لذيذ ومجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الأملاح المعدنية وخاصة الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم وكذلك الأحماض...

هناك العديد من الفوائد للاستيقاظ مبكرًا ، وكلما كان ذلك أفضل. يقولون في الصباح الباكر كانت أكثر إنتاجية. يتعلق الأمر بالاستيقاظ مبكرًا حتى تكون...

فوائد زيت الخردل زيت الخردل هو زيت نباتي مستخرج من بذور الخردل. يوجد بشكل عام ثلاثة أنواع من زيوت الخردل حسب طريقة الاستخلاص. الأول...

فوائد الكمون كثيرة. وهي من الأعشاب الرائدة التي تشفي الكثير من الأمراض ، ولكن الكمون يتفوق على جميع الأعشاب باعتباره الأكثر شمولاً في العلاج...