لايف ستايل دراسة تكشف فائدة صحية عظيمة للقراءة! أكد علماء من جامعة ييل في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يقرؤون الكتب يعيشون أطول مقارنة بمن يتجاهلون القراءة. توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج... أكمل القراءة
لايف ستايل فائدة قشر القهوة للكرش لحاء القهوة تشتهر قشرة القهوة بفوائدها العديدة وقدرتها الكبيرة على إنقاص وزن الجسم ، كما أن قشرة القهوة هي الطبقة الخارجية التي تغلف حبوب... أكمل القراءة
مقال فائدة تكحيل العين بالعسل عن العسل (وَأوحَى إلى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ يَعْرِشُونَ {68} ثُمَّ كُلِي كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ ذُلُلاً يَخْرُجُ يَخْرُجُ مِن... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الحلبة أكثر من 16 فائدة عن الحلبة الحلبة هي نبات خاص له فوائد علاجية غير متوقعة. تقدم الحلبة العديد من الفوائد للجسم ، بما في ذلك الفوائد العلاجية والتجميلية. يقول العالم... أكمل القراءة
لايف ستايل اكثر من 15 فائدة للسمسم من المعروف أن السمسم غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية ، لذلك تختلف فوائده في العديد من المجالات الصحية والجمالية ، وفي مجلة ديتا... أكمل القراءة
لايف ستايل عادة يمارسها الجميع تمنع فائدة الحمية الغذائية! يتبع الملايين من الناس أنظمة غذائية مختلفة في محاولة لإنقاص وزنهم ، لكن في كثير من الحالات لا يجدي ذلك ويبدو أن السبب يكمن... أكمل القراءة
لايف ستايل 16 فائدة صحية للمياه الفواره في الآونة الأخيرة ، في هذا المقال ، حصريًا على مجلة دايت ، انتشر ما يعرف بالمياه الفوارة ، أول عربي في عالم الرشاقة... أكمل القراءة
لايف ستايل 11 فائدة تجعلك تتناول السمسم يومياً يعتبر السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان ويتميز بقيمته الغذائية العالية ، حيث يحتوي على مزيج مذهل من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم مثل... أكمل القراءة
لايف ستايل 15 فائدة صحية وجمالية للنعناع يتميز النعناع بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على... أكمل القراءة
لايف ستايل 25 فائدة صحية وجمالية للحلبة تتميز الحلبة أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية والعلاجية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة