زيادة نسبة البروتين في العدس و فوائده محتوى البروتين في العدس نسبة البروتين في كوب العدس المطبوخ تساوي: 28٪ بروتين في العدس 1٪ دهون 58٪ كربوهيدرات 230 سعرات حرارية العديد من... أكمل القراءة
منوعات عربية هل برشام فيروترون يزيد الوزن وما هي فوائده للشعر؟ بعض الناس يفضلون تناول بعض الفيتامينات لاكتساب الوزن والبعض الآخر لا يحبها لذلك سنشرح إجابة السؤال هل يتسبب برشام فيروترون في زيادة الوزن؟ في... أكمل القراءة
مقال ما هو السفرجل وما هي فوائده ما هو السفرجل نجد أن السفرجل من الثمار التي تشتهر بزراعتها خلال فصلي الخريف والشتاء ، وأحيانًا نجدها مزروعة في المناطق الاستوائية. ومع ذلك... أكمل القراءة
زيادة تجربتي مع حبوب سنتروم وأهم فوائده تجربتي مع مركز الحبوب حبوب السنتروم من أكثر أنواع المكملات الغذائية شيوعاً في الصيدليات ، لأنها تعوض الجسم عما فقده من الفيتامينات أو العناصر... أكمل القراءة
مقال ما هو الهندباء وما فوائده؟ ما هو الهندباء؟ يعود أصل نبات الهندباء البرية إلى الشرق الأوسط ، ثم انتشر إلى آسيا ، وخاصة الغرب. كما تم نشره في أوروبا... أكمل القراءة
منوعات عربية ميلجا للشعر ما فوائده؟ هل تتساءل ما إذا كان فيتامين ميلجا يستخدم للشعر أم لا ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما هي استخداماته؟ تابعونا في هذا المقال... أكمل القراءة
منوعات عربية حبوب فيتامين a … فوائده وآثاره الجانبية في موضوعنا اليوم سنعرض لك المعلومات التي تهمك حبوب فيتامين أمن بين فوائده العامة للجسم والصحة والجلد والشعر وأضراره وأعراض نقصه في الجسم وبعض... أكمل القراءة
مقال لحم البقر فوائده وأضراره لحم بقري يبحث الكثيرون عن لحم البقر وفوائده وأضراره ، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى تناول كمية معتدلة من اللحوم للحصول على الفوائد المختلفة.... أكمل القراءة
منوعات عربية كريم بيتادين .. كيف يعمل وما هي فوائده وأضراره وطريقة استخدامه؟ كريم بيتادين مرهم للاستخدام الخارجي وهو مطهر باليود ينظف البشرة ويزيل السموم عن طريق قتل البكتيريا والفطريات المنتشرة بسبب حب الشباب أو الرطوبة في... أكمل القراءة
مقال كل ما تريد معرفته عن ميزوثيرابي وما هي فوائده وأضراره؟ فوائد الميزوثيرابي هناك العديد من الفوائد المستمدة من استخدام الميزوثيرابي على الجلد والجسم بشكل عام ، ومن أهم هذه الفوائد: تقليل نسبة السيلوليت في... أكمل القراءة