الوسم: فوائد

فوائد الكركم عديدة ومذهلة ولكن يصعب على الجسم امتصاصه ، لذا فإن كبسولات الكركم أو الشاي المصنوع من جذور الكركم النقية هي أفضل طريقة...

تعتبر القرفة من النباتات التي لها فوائد عديدة وأضرار قليلة وتشتهر بمذاقها الطيب ورائحتها القوية النفاذة. وتجدر الإشارة إلى أن الجزء المستخدم من شجرة...

يتميز زيت إكليل الجبل بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية بالإضافة إلى العديد من الخصائص المفيدة للجسم. في هذا المقال نقدم لكم أهم الفوائد الصحية...

فوائد المشي قبل الحيض ، المشي من أفضل أنواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الكبار والصغار ، أصحاء ومرضى. لا يحتاج إلى نوادي أو...

بما أن المسلمين يُمنحون شهرًا من الصيام ، فلا بد أن نعلم أن للصيام المتقطع العديد من الفوائد الجسدية والصحية ، حيث يوصي بعض...

مدهش ، وفير ، ومتعدد الأوجه ، مما يجعله عاملاً مشتركًا أساسيًا في جميع المطابخ والمنازل. الرشاد من المواد ذات القيمة الغذائية العالية وتحتوي...

قد يقلل مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية كشفت دراسة علمية حديثة أن مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يقللوا من...

عرف الثوم منذ القدم لاستخدامه في مجال الطب وعلاج المرضى في العديد من الحضارات المختلفة على مر العصور ، حيث أنه جزء من العديد...