الوسم: فواكه

تعتبر عملية تكبير الثدي من أهم الأشياء التي تجعل المرأة جذابة وتبدو في شكل ومظهر مميزين ، فظهور الثديين القوي والمشدود يجعل المرأة أكثر...

في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستجد العديد من الأطعمة الصحية المهمة للبشرة. تعرف...

قد يعتقد المرء أن الخضار والفواكه من الأطعمة الصحية التي يمكن استهلاكها بكثرة أثناء النظام الغذائي ، لكن خبراء التغذية أكدوا أن هناك بعض...

ومن الفواكه التي تساعد على إنقاص الوزن ، تناولها يساعد في حرق الدهون وحرق السعرات الحرارية في الجسم ، مما يساعد على التخلص من...

تحتوي جميع الفواكه على سكر طبيعي ، وهو أفضل بكثير من السكر المضاف. لكن بعض الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر أكثر من...

هناك العديد من الأطعمة التي تعتبر مهمة لبناء الجسم وتزويده بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة له ، وبعضها مفيد لنفس العنصر في...

أظهرت نتائج دراسة بريطانية جديدة أن تناول وعاء من الفاكهة يومياً يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 12 في المائة ، وأن تناول...

يحتاج مريض السكري إلى نظام غذائي صارم للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم ، وهذا يتطلب اختيار دقيق للأطعمة وحتى الفواكه لتجنب المضاعفات...

يحتاج الجلد إلى عناية مضاعفة للحفاظ على نضارته وشبابه. وبما أن المواد الطبيعية تظل الأفضل للبشرة لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة ،...