مقال فيتامين مفيد للبشرة والشعر فِيْتامين جيد للبشرة والشعر. توجد أنواع عديدة من الفِيْتامينات بأسماء مختلفة تفِيْد الشعر والبشرة، ومن أهم الفِيْتامينات الفعالة وسريعة التأثير عليها الفِيْتامينات التالية فِيْتامين... أكمل القراءة
مقال فوائد فيتامين د ما هُو فِيْتامين د فِيْتامين د هُو أحد الفِيْتامينات التي تذوب فِيْ الدهُون، ويسمى أيضًا فِيْتامين أشعة الشمس. وذلك لأن جسم الإنسان يصنعه عَنّْد... أكمل القراءة
منوعات عربية فيتامين E 400 للنساء استعماله وسعره وأعراضه الجانبية يستخدم فيتامين إي 400 للنساء بشكل أساسي للتعويض عن نقص فيتامين (هـ) في الجسم ، لكن هل هذا هو استخدامه الوحيد؟ تابعونا في الأسطر... أكمل القراءة
منوعات عربية تحليل فيتامين ك وعلاقته بسيولة الدم ومضاداته وأهميته للجسم يعتبر فيتامين ك من الفيتامينات المهمة جدا للجسم ، وله علاقة كبيرة بسيولة الدم ، وحدوث الجلطات والأعراض الأخرى التي تحدث في الدم وفي... أكمل القراءة
مقال فوائد فيتامين b12 للمتزوجين فوائد فِيْتامين ب 12 للمتزوجين الاهتمام بالصحة الجنسية مهم وضروري لأنه يساعدك على الابتعاد عَنّْ العدوى والأمراض. كَمْا أنه يعزز الرغبة الجنسية، مما يسمح... أكمل القراءة
منوعات عربية تأثير نقص فيتامين د يدخل فيتامين د في العديد من العمليات في جسم الإنسان ، كما أنه يعمل على الحفاظ على صحة الجسم وعظامه ، لكن هل تعلم... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يعالج فيتامين “د” آلام المفاصل؟ لفيتامين د العديد من الأدوار في الجسم ، وقد أظهرت الدراسات أن المستويات المنخفضة في الجسم تسبب آلامًا في العضلات والعظام والمفاصل ، ونقصه... أكمل القراءة
لايف ستايل فيتامين (د) يقلل فترة إقامة المرضى في المستشفى أظهر بحث جديد أن نقص فيتامين (د) يضاعف من مدة بقاء المرضى في المستشفى. أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة برمنغهام في بريطانيا أن... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد فيتامين e للبشرة والشعر يتميز فيتامين هـ بفوائد عديدة للبشرة والشعر. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف... أكمل القراءة
زيادة شي يرفع فيتامين د بسرعة أفضل علاج مثبت لنقص فيتامين د لكل الراغبين في معرفة شيء يزيد فيتامين د في الجسم بسرعة وهو الشمس ، لأن الشمس تحتوي على... أكمل القراءة