لايف ستايل نقص فيتامين “د” يرتبط بدهون البطن أظهرت دراسة هولندية أن أولئك الذين يعانون من نقص في فيتامين (د) يميلون إلى زيادة محيط الخصر وتراكم الدهون في البطن ، مقارنة بأولئك... أكمل القراءة
منوعات عربية حبوب فيتامين A ومصارده الطبيعية سنعرض لك المصادر الطبيعية التي تحتوي على فيتامين أ وبعض المصادر الطبية الأخرى مثل حبوب فيتامين أ ومكملات الفيتامينات للتغلب على نقصها وجرعة لا... أكمل القراءة
منوعات عربية اعراض نقص فيتامين ك وكيفية معالجته سوف نظهر لك في هذا الموضوع أعراض نقص فيتامين كلمعرفة ما إذا كنت تعاني من هذا النقص أم لا وكيف يمكنك تعويض هذا النقص... أكمل القراءة
لايف ستايل انتبه لا تستخدم فيتامين C قبل معرفة هذه الاشياء احرص على عدم استخدام فيتامين سي حتى تعرف هذه الأشياء لأنه من المعروف أنه يستخدم فيتامين سي لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية... أكمل القراءة
زيادة هل نقص فيتامين b12 يسبب الوسواس هل يسبب نقص فيتامين ب 12 اضطراب الوسواس القهري؟ فيتامين ب 12 ، أو ما يسمى بالكوبالامين ، هو أحد فيتامينات ب الثمانية ،... أكمل القراءة
زيادة أعراض نقص فيتامين أ وكيفية تشخيصه وفوائده أعراض نقص فيتامين أ للفيتامينات في جسم الإنسان أهمية كبيرة لا يمكننا التغاضي عنها ، لأنها تعمل على دعم الصحة ومساعدة الإنسان على أداء... أكمل القراءة
زيادة افضل حبوب فيتامين للشعر أهمية حبوب الفيتامين للشعر أثبتت حبوب فيتامين الشعر قدرتها الكبيرة على تغذية الشعر ونموه ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من بصيلات الشعر الفاتحة أو... أكمل القراءة
زيادة هل فيتامين د يساعد على الحمل؟ هل فيتامين د يساعد على الحمل؟ هناك العديد من الدراسات التي أظهرت وجود علاقة إيجابية مباشرة بين فيتامين (د) والحمل ، ولكن قبل أن... أكمل القراءة
مقال نقص فيتامين C نقص فِيْتامين سي فِيْتامين ج، أو ما يسمى فِيْتامين ج، هِيْ فِيْتامينات يجب على المرء تناولها بكَمْيات كافِيْة خلال نظامه الغذائي اليومي أو من... أكمل القراءة
مقال فيتامين ب المركب للتخسيس فيتامين ب المركب فيتامينات ب هي فيتامينات قابلة للذوبان في الماء ، بالإضافة إلى حمض الفوليك وحمض البانتوثنيك ، فهي تحتوي أيضًا على ثمانية... أكمل القراءة