منوعات عربية كم نسبة فيتامين دال الطبيعية في الجسم؟ فيتامين د من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم وخاصة العظام. يسبب نقصه العديد من الأضرار للجسم. هنا يأتي السؤال ما مقدار فيتامين د الطبيعي؟... أكمل القراءة
لايف ستايل علاقة عكسية بين فيتامين “د” و سرطان الكبد! أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (د) قد يكونون أقل عرضة للإصابة بجميع أنواع السرطان ، وخاصة سرطان الكبد... أكمل القراءة
زيادة هل نقص فيتامين د يسبب نغزات في الجسم هل نقص فيتامين د يسبب انتفاخ في الجسم؟ ينتج عن نقص فيتامين د أو ب 12 العديد من الأعراض والآثار الضارة لأنه من الفيتامينات... أكمل القراءة
مقال أعراض نقص فيتامين ب على البشرة أعراض نقص فِيْتامين ب على الجلد هناك العديد من الأعراض التي تنتج عَنّْ نقص فِيْتامين ب فِيْ الجلد، وسوف نشرح بعض هذه الأعراض من... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هو فيتامين سي يتساءل الكثير من الناس عن ماهية فيتامين ج أو فيتامين ج ، والتعريف بسيط للغاية. فيتامين ج ، المعروف باسم حمض الأسكوربيك ، هو... أكمل القراءة
زيادة علاج نقص فيتامين ب12 بالأعشاب فيتامين ب 12 فيتامين ب 12 فيتامين قابل للذوبان في الماء. يُعرف فيتامين ب 12 باسم كوبالامين ويلعب دورًا رئيسيًا في التمثيل الغذائي الخلوي.... أكمل القراءة
زيادة هل يحتوي اللوز على فيتامين د هل يحتوي اللوز على فيتامين د؟ اللوز هو في الواقع أحد المكسرات التي تحتوي على كمية جيدة من فيتامين د ، تقدر بحوالي 30... أكمل القراءة
مقال أضرار فيتامين سي الفوار الآثار الجانبية لفِيْتامين ج الفوار فِيْ النقاط التالية سوف نعرض عليك بعض الأضرار المهمة التي يجب أن تعرفها عَنّْ هذا الفِيْتامين قبل البدء فِيْ... أكمل القراءة
زيادة فيتامين جلوفيت لزيادة الوزن جلوفيت فيتامين لفقدان الوزن كبسولات تعمل كمكمل غذائي غني بفيتامين أ الذي يحسن نضارة الجلد ويحسن الرؤية ويقوي جهاز المناعة ، كما يحتوي على... أكمل القراءة
مقال فوائد حبوب فيتامين سي 500 للشعر فوائد فيتامين سي 500 حبة للشعر يحتوي فيتامين سي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة المفيدة لصحة الشعر بشكل خاص وصحة الجسم كله بشكل... أكمل القراءة