زيادة قصتي مع نقص فيتامين د قصة نقص فيتامين د أنا شاب في التاسعة والثلاثين من العمر أعمل عملاً يدويًا منذ أن كنت في السادسة عشرة من عمري وبدأت قصة... أكمل القراءة
زيادة علامات نقص فيتامين د أعراض نقص فيتامين د الالتهابات والأمراض المتكررة: يرتبط نقص فيتامين د في الجسم بالأنفلونزا المتكررة ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوي مقارنة بالآخرين الذين... أكمل القراءة
منوعات اين يوجد فيتامين أ أين يوجد فيتامين أ؟ كان هذا السؤال في عناوين محركات البحث في الفترة الأخيرة ، حيث يعتبر فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي يحتاجها... أكمل القراءة
مقال أين يوجد فيتامين e في الغذاء يُعرف عمومًا بفِيْتامين هـ سنلخص مناقشتنا لفِيْتامين E بالنقاط التالية يسمي أخصائيو التجميل فِيْتامين إي فِيْتامين الجمال أو فِيْتامين الجمال، لأن هذا الفِيْتامين هُو... أكمل القراءة
مقال فيتامين يطول الشعر بشهر يطيل الفِيْتامين الشعر لمدة شهر. القائمة التالية تسلط الضوء على أهم الفِيْتامينات للشعر الأطول والتي يسهل استخلاصها من الأطعمة الطبيعية فِيْتامين أ فِيْتامينات المجموعة... أكمل القراءة
منوعات نسبة فيتامين b12 الطبيعية نسبة فيتامين ب 12 الطبيعي تم تحديد نسبة فيتامين ب 12 التي يجب أن توجد في الدم من 200 إلى 900 نانوجرام لكل لتر... أكمل القراءة
زيادة الجرعة اليومية من فيتامين د للأطفال والكبار الجرعة اليومية من فيتامين د للأطفال والكبار فيتامين د مهم جدا لجسم الإنسان لأنه يساعد في عملية امتصاص أهم عنصرين لبناء العظام والأسنان وهما... أكمل القراءة
منوعات عربية كيف أحصل على فيتامين د من الفواكه والخضروات؟ إليك الإجابة أخبرك طبيبك واختباراتك أن جسمك يحتاج إلى المزيد من فيتامين د ؛ أنت الآن تتساءل كيف أحصل على فيتامين د؟ ؟ تابعونا في هذا... أكمل القراءة
زيادة فوار فيتامين سي للزكام فيتامين ج فوار لنزلات البرد فيتامين سي هو الأساس الذي يربط الكولاجين ببعضه. عندما ينقص فيتامين سي ، فإنه يؤثر على الكولاجين في الجسم.... أكمل القراءة
مقال فوائد فيتامين أ للوجه فوائد فِيْتامين أ للوجه إذا كانت بشرتك دهنية، فأنت بحاجة إلَّى تناول فِيْتامين أ لعلاج العديد من المشاكل، وفوائد فِيْتامين أ للبشرة الدهنية هِيْ... أكمل القراءة